跑步健身半個月左右，膝蓋內測靠下疼痛

      病情分析：
      最近跑步健身，半個月左右，膝蓋內側靠下疼痛，不知道是什么原因所致。
      指導意見：
      首先考慮運動量過大，或者運動方式方法不對，導致韌帶拉傷，肌肉拉傷，或者半月板損傷等。
      

      病情分析：
      你好，這種情況考慮可能是由于運動過度而引起的韌帶損傷等情況，一定要注意休息，這種情況不建議你再繼續(xù)跑步。
      指導意見：
      盡量減少活動量，可以上一下熱敷，貼貼膏藥等，如果運動量過大，容易出現(xiàn)關節(jié)的損傷等情況，所以活動要循序漸進。

      病情分析：
      膝蓋疼痛的原因有很多，如骨質增生，風濕痹證，受涼受風受濕，肌肉筋腱經絡運行不暢，勞損，肝腎虛弱，扭傷，關節(jié)炎，滑膜炎等等。
      指導意見：
      建議到正規(guī)醫(yī)院檢查確診后真對病因進行治療。指導意見最好是找有經驗的中醫(yī)辨證用中藥治療?；蜻x服正清風痛寧，奇效風痛靈，萬通筋骨片，祝您身體健康。
      
      以上是對“跑步健身半個月左右，膝蓋內測靠下疼痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你說的情況，結合描述的情況和位置來看，首先考慮可能是軟組織韌帶等損傷等導致的癥狀，注意休息
      指導意見：
      另外，如果運動劇烈還要排除半月板損傷等可能，必要時可以去醫(yī)院做關節(jié)磁共振檢查，可以使用活血化瘀的藥物治療
      

      病情分析：
      可能是你剛剛體育鍛煉有點不適應，建議你每次鍛煉之前一定要做一下預備活動，這個預備活動是非常重要的，如果沒有預備活動，一旦損傷了筋骨，恢復起來就比較麻煩
      指導意見：
      鍛煉是需要循序漸進的，過急過快，都會導致?lián)p傷，但是過慢也達不到強身的效果，所以你一定要把握好這個度

      病情分析：
      年輕的朋友你好，根據(jù)你說的癥狀，考慮你膝關節(jié)損傷，可以引起膝關節(jié)內側疼痛。
      指導意見：
      建議你選擇當?shù)卣?guī)公立醫(yī)院的外科就診，拍一個膝關節(jié)的片子。查一個血常規(guī)。根據(jù)結果對癥治療，平時要注意運動的損傷，在疼痛期間要停止跑步，盡量避免關節(jié)的負重。
      

      病情分析：
      分析：根據(jù)你說的情況，好律師，跑步速度怪快運動量過大，對關節(jié)造成了損傷。
      指導意見：
      建議，停止跑步2到4周，同時聽從醫(yī)囑服用消炎止痛藥。運動時帶護膝，這是對膝關節(jié)的一種保護，運動后冷敷膝蓋，平時鍛煉要加強腿部肌肉力量。
      
      以上是對“跑步健身半個月左右，膝蓋內測靠下疼痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你跑步健身半個月，出現(xiàn)膝關節(jié)內側靠下疼痛，可能與運動損傷有關系。
      指導意見：
      建議你現(xiàn)在暫時不要做這種跑步運動了，注意局部保暖，最好去醫(yī)院做一次檢查，看一看是否有半月板損傷，再治療。