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我大腦整天疲乏思維遲鈍

女 | 35歲 2019-10-20 10:41:50 4人回復(fù) 來自佛山市

健康咨詢描述: 醫(yī)生你好,我大腦整天疲乏思維遲鈍,注意力也不集中,想問下什么原因,怎樣調(diào)理?

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

張曉園
張曉園 山西省中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 消化性潰瘍,炎癥性腸病,功能性消化不良,腸易激綜合 幫助網(wǎng)友:11862
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2019-10-20 10:49:48 我要投訴

      考慮是神經(jīng)衰弱導(dǎo)致的注意力不集中。積極治療,可以吃湯藥慢慢調(diào)理,補(bǔ)腎健腦,多吃健腦食品,核桃花生堅(jiān)果,牛奶,優(yōu)質(zhì)蛋白,保持心情舒暢,睡眠充足。日常生活中清淡飲食為主
      

席思娟
席思娟 通化縣二密鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院   醫(yī)師 擅長: 擅長各類疼痛的診斷和治療,診治范圍:中風(fēng)后遺癥,中 幫助網(wǎng)友:9508
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2019-10-20 10:46:06 我要投訴

      病情分析:
      你好,你這個(gè)情況從你描述上看,多數(shù)考慮是由脾腎虛等引起的可能或者是由于睡眠不足,血虛引起的。
      指導(dǎo)意見:
      你好,你這種情況建議你最好是去看中醫(yī),吃點(diǎn)中藥調(diào)理下,另外要注意監(jiān)測一下你的血壓,還有血糖的情況。
      

徐國良
徐國良 西南兵工成都醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 混合痔,內(nèi)痔,外痔,肛瘺,肛裂,肛周膿腫,肛門瘙癢 幫助網(wǎng)友:1050稱贊:13
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2019-10-20 10:46:23 我要投訴

      病情分析:
      疲勞思維遲鈍一般常見的原因有睡眠不足,腦力勞動重,壓力重,情緒低落影響。
      指導(dǎo)意見:
      可以,調(diào)整心態(tài),睡前一杯牛奶,有益睡眠。不要太勞累,必要旅游放松下心情等。也可用點(diǎn)安神定志丸??纱龠M(jìn)睡眠,不要熬夜。
      
      以上是對“我大腦整天疲乏思維遲鈍”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

孫毓秀
孫毓秀 吉林市化工醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長: 哮喘,過敏性鼻炎,肝腎虛癥等 幫助網(wǎng)友:5514稱贊:1
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2019-10-20 10:52:30 我要投訴

      病情分析:
      你好。根據(jù)您的描述。你所說的上述情況。讓你感覺很苦惱。
      指導(dǎo)意見:
      從您的描述中分析。你所說的上述情況可能處于,情緒低落狀態(tài)。主要與生活習(xí)慣和規(guī)律習(xí)慣有關(guān)系。建議您多參加戶外活動。保持心情愉快。少熬夜或者不熬夜最好。多吃水果蔬菜。少吃或者不吃生冷辛辣油膩食品。多飲水。保持皮膚代謝旺盛。最主要還是要參加體育活動就能把你的一切癥狀都調(diào)理成正常的。
      

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