有問必答網(wǎng)運動瘦身減肥 → 八歲男孩重八十一斤偏重

八歲男孩重八十一斤偏重

男 | 8歲 2019-10-19 23:38:49 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 八歲半孩子現(xiàn)在八十一斤,是不是肥胖,要看醫(yī)生嗎?有什么辦法減,平時也不吃零食

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公倩
公倩 臨沂市人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 糖尿病,甲亢,內(nèi)分泌失調(diào),低血糖,庫欣綜合征,甲狀 幫助網(wǎng)友:7455稱贊:3
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2019-10-19 23:40:28 我要投訴

      你好,減肥可以通過控制飲食還有鍛煉來達到減肥的目的,這是最有效也是最科學(xué)的方法了,晚餐的話建議用水果來代替,晚上9點后絕對不要加餐,晚上吃東西最容易胖了,其實鍛煉是更重要的一個環(huán)節(jié),每天晚上去慢跑,跑到出大汗。
      

任嫦娥
任嫦娥 交口縣人民醫(yī)院   副主任藥師 擅長: 藥學(xué)臨床藥學(xué),合理用藥指導(dǎo),消化性潰瘍 糖尿病 幫助網(wǎng)友:1341
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2019-10-20 00:19:56 我要投訴

      7~12歲小孩標(biāo)準(zhǔn)體重計算公式:[年齡(歲)x7-5]/2=體重(Kg)。根據(jù)公式計算你家小孩體重應(yīng)該是55斤左右,與你家孩子的實際體重相比確實有些胖,希望你還是到醫(yī)院兒科進行檢查咨詢發(fā)胖原因進行治療。
      

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