健康咨詢描述: 這段沒休息好眼袋特別重,本來臥蠶眼,現在變眼袋了,而且很黑,一個多月了還沒好,請問該怎么調理
您好!建議保持充足的睡眠和質量,避免熬夜,避免長時間玩手機看電腦,均衡營養(yǎng),多吃水果蔬菜,補充各種維生素,尤其維生素c和維生素,E,多參加體育鍛煉,增強身體素質,局部熱敷,按摩理療,促進血液循環(huán),改善微循環(huán),可逐漸好轉,必要時到正規(guī)醫(yī)院美容整形科就診。
病情分析:
眼袋分先天性眼袋和后天性眼袋。先天性眼袋可以通過微創(chuàng)手術的方式直接把里面多余的脂肪清除一部分,就可以有效的去除先天性的眼袋。血液循環(huán)不暢造成的水腫型的眼袋,通過改善局部的血液循環(huán),帶蒸汽眼罩等可以減輕。松弛型的眼袋于面部衰老有關,主要通過微創(chuàng)手術進行治療。
指導意見:
眼袋是由于眼瞼部位的皮膚松弛、萎縮,眼下的結締組織發(fā)生水腫。手術切除和激光或射頻溶脂,是最直觀的改善眼袋的方法。建議您的情況可以使用消眼袋的眼霜進行日常護理和保養(yǎng)的,另外注意多休息免勞累熬夜保證充足睡眠,也可以選擇去專業(yè)醫(yī)院進行護理和治療,規(guī)律飲食保證營養(yǎng)。
病情分析:
你好,根據你的描述,其實你說的這種情況跟個人沒有休息好,有直接的關系。
指導意見:
一般我們眼袋特別重,就是沒有休息好,也就是說休息時間太短,比如經常熬夜加班勞累,都會導致眼袋增黑,所以我建議你平時早睡早起少玩手機,躺上床之后就不要玩手機了,要經常鍛煉身體,養(yǎng)成良好的生活習慣。
以上是對“這段沒休息好眼袋特別重”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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