健康咨詢描述: 我是住校的高中生,平時(shí)久坐,飲食不規(guī)律,很久才拉一次大便,后來用了黃香硝枳保健貼,已經(jīng)慢慢好轉(zhuǎn)了,我還要繼續(xù)在使用嗎,,我是覺得這個(gè)產(chǎn)品挺好用的
你好,根據(jù)你說的情況,有經(jīng)常便秘的現(xiàn)象,建議首先要注意飲食清淡,盡量少吃辛辣刺激、油膩的食物,多吃蔬菜,水果等含纖維素比較多的食物,一定要?jiǎng)谝萁Y(jié)合、配合運(yùn)動,可以適當(dāng)喝些蜂蜜水,如果好轉(zhuǎn)可以逐漸停用,
病情分析:
您好!您的這種情況從描述的癥狀來看考慮習(xí)慣性便秘,既然上述治療有效果可以繼續(xù)使用中。
指導(dǎo)意見:
針對這種情況,首先建議您要調(diào)整好心態(tài),少生氣,少熬夜,規(guī)律飲食,慎食辛辣刺激之物,多飲水,同時(shí)可以繼續(xù)上述治療。
病情分析:
您好:根據(jù)您的敘述:平時(shí)要多喝點(diǎn)溫開水,多食新鮮的水果和蔬菜及粗纖維食物,不建議繼續(xù)使用。
指導(dǎo)意見:
建議您:保持心情舒暢,堅(jiān)持鍛煉身體,增強(qiáng)體質(zhì),保持室內(nèi)空氣新鮮、流通,不要久蹲久坐,避免生冷辛辣油膩等刺激性食物。
以上是對“住校生,在校期間便秘,用了黃香硝枳健貼好了,還用”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,保健貼不能長期應(yīng)用,便秘好轉(zhuǎn)后要注意飲食規(guī)律,養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣,注意抽空活動鍛煉。
指導(dǎo)意見:
根據(jù)目前情況,注意養(yǎng)成定時(shí)吃飯的習(xí)慣,多吃新鮮蔬菜水果及含膳食纖維多的食物。避免辛辣刺激的食物逐漸改變排便習(xí)慣,養(yǎng)成每日定時(shí)排便的習(xí)慣,囑你早日恢復(fù)正常排便。
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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