健康咨詢描述: 周三打完籃球,周四腳后跟有點疼,現(xiàn)在好疼呀,打球的時候沒熱身,然后鞋子可能有點不是很舒服,然后周4晚上又走了很多路,后面有點扯不過
你好,你的這個部位是跟腱的部位,你的癥狀考慮跟腱炎的癥狀。這個情況可以對癥處理看看,注意休息,局部熱敷理療按摩看看有沒有改善,外敷扶他林軟膏口服西樂葆對癥止疼消炎治療看看有沒有改善,
貼膏藥有用嗎
可以,可以外敷膏藥治療看看
謝謝醫(yī)生,主要是比以前疼了,估計是走了路多了
如果保守治療效果不是很好可以考慮局部封閉治療
你好!考慮跟腱炎,是一種無菌性炎癥,沒有較好的治療方法,就是足部多熱敷多燙洗,燙洗后足部適當(dāng)按摩理療,不要穿高跟鞋,少站立,容易復(fù)發(fā),平時多注意。建議拍片看看!
后面的圖片如果你在打球的時候沒有明顯外傷病史的話,出現(xiàn)這樣有可能是劇烈運動和走路太多引起的足跟痛了,多數(shù)是足底筋膜炎引起的可能性大,如果是第一個圖片處疼痛加重,這個部位是跟腱止點附近的,有可能是跟腱滑囊炎,跟腱炎引起的,具體情況建議你最好是去當(dāng)?shù)毓⑨t(yī)院骨科門診醫(yī)生看看吧,現(xiàn)在建議你適當(dāng)臥床休養(yǎng)為主的,至少平時穿寬松平底軟底鞋子,散步溜達(dá)的速度,不要走太多的路,疼痛急性期局部冰敷制動,穩(wěn)定期局部熱療比如熱水泡腳后局部涂檫扶他林軟膏輕輕按摩,
以上是對“打完籃球后,腳后跟疼”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
昨天走路還能走,今天也行,就是疼了不少
最好是臥床制動休養(yǎng)的,還有急性期局部冰敷,穩(wěn)定期熱療涂檫扶他林軟膏按摩
謝謝醫(yī)生,感覺像是骨頭,一按就疼
不客氣啦,祝你好運早日康復(fù)!
你好,從癥狀來看考慮是有跟腱損傷個韌帶損傷的可能性比較大,與你運動量大有關(guān)系。這樣最近一定多注意休息,少走路,不要跑跳,盡量避免踮腳尖活動,可以多燙洗一下,用云南白藥氣霧劑,口服活血化瘀藥物比如活血止痛膠囊,或者龍血竭等對癥治療。
病情分析:
你好,根據(jù)你提供的圖片及信息,你這樣的情況考慮有可能與你短時間內(nèi)劇烈運動,鞋子不舒服導(dǎo)致的。
指導(dǎo)意見:
你這樣的情況,建議你注意休息,短時間內(nèi)避免劇烈運動,可以泡泡腳。體育運動時注意穿寬松舒適的鞋子,運動前注意適當(dāng)熱身,這樣可以減少對身體的損害。如果持續(xù)不緩解,可以到醫(yī)院看一下。希望我的解答可以幫到你。
病情分析:
打完籃球沒有做準(zhǔn)備活動,腳后跟有點疼,是屬于軟組織損傷、跟腱炎表現(xiàn),
指導(dǎo)意見:
建議你去當(dāng)?shù)毓⒄?guī)醫(yī)院的骨外科檢查看一下,多休息,50%硫酸鎂溶液濕熱敷,外用扶他林軟膏,口服活血止痛膠囊,三七傷片。
病情分析:
應(yīng)該是劇烈運動以后,由于之前沒有做熱身運動,也有可能是造成了軟組織損傷的狀況,現(xiàn)在你要停止活動,可以對局部進(jìn)行熱敷,理療,也可以噴點云南白藥氣霧劑,用來活血散瘀,消腫止痛。
指導(dǎo)意見:
建議你要注意休息,不要劇烈的活動。休息時最好把腳抬高。同時要穿寬松透氣的鞋襪,勤洗勤換,盡量減少站立與走路。注意保暖,不要受涼。
以上是對“打完籃球后,腳后跟疼”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
劇烈運動以后造成的急性炎癥反應(yīng),應(yīng)到當(dāng)?shù)蒯t(yī)院救治,排出異常,根據(jù)醫(yī)生建議進(jìn)行治療處置。
指導(dǎo)意見:
臥床休息,避免活動,抬高肢體局部配合熱敷,飲食注意補充鈣劑,維生素,微量元素,禁食辛辣刺激性食物及煙酒,也可貼敷活血促進(jìn)藥膏,注意觀察。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述及提供的圖片所示,考慮是由于彈跳牽拉導(dǎo)致的跟腱周圍的無菌性炎癥。
指導(dǎo)意見:
建議暫時注意休息,避免過多走路及劇烈運動,局部外擦扶他林擦劑,口服氯唑沙宗等進(jìn)行治療觀察看看。
病情分析:
打完籃球后出現(xiàn)腳后跟疼痛,常見的是跟腱炎或者跖筋膜炎,這兩種情況都是因為劇烈運動、彈跳或者跑步之后肌腱牽拉性引起的疼痛,是一種慢性損傷引起的慢性、無菌性炎癥。如果是急性運動之后的疼痛,可以用冰敷或者外用消腫止痛、活血化瘀的藥膏外敷處理。到了24小時之后,可以口服非甾體類抗炎藥,常用的是布洛芬、尼美舒利、塞來昔布等藥物,消除局部慢性炎癥的同時,也有止痛的作用
指導(dǎo)意見:
局部熱敷或者做物理治療也是可以的,但是必須要在受傷24小時之后,一般可以用紅外線、超聲波、微波治療等等
病情分析:
你好,看到了你的描述,存在腳后跟疼痛的現(xiàn)象,有存在勞累的情況。有點活動不開的情況。
指導(dǎo)意見:
對于這種情況,我能給你的建議是,第一可以去做一個檢查,看看有沒有部分?jǐn)嗔亚闆r?第二,可以先做一下額熱敷,或者中醫(yī)理療。
病情分析:
打完籃球后出現(xiàn)腳后跟疼痛,常見的是跟腱炎或者跖筋膜炎,這兩種情況都是因為劇烈運動、彈跳或者跑步之后肌腱牽拉性引起的疼痛,是一種慢性損傷引起的慢性、無菌性炎癥。
指導(dǎo)意見:
如果是急性運動之后的疼痛,可以用冰敷或者外用消腫止痛、活血化瘀的藥膏外敷處理。到了24小時之后,可以口服非甾體類抗炎藥,常用的是布洛芬、尼美舒利、塞來昔布等藥物,消除局部慢性炎癥的同時,也有止痛的作用。
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