跑步腳那就像有條筋疼想知道為什么
健康咨詢描述： 每次跑步跑快一點(diǎn)停下來后我的腳那就疼，就是我手指那里感覺有一條筋疼，想知道是怎么回事，過了一天這樣子就會(huì)好了很多，每次跑完那個(gè)腳都疼的彎不回來的話我
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考慮是筋膜炎或者是一個(gè)姿勢(shì)時(shí)間太久導(dǎo)致，做運(yùn)動(dòng)之前一定要做好準(zhǔn)備活動(dòng)，避免肌肉的拉傷，可以局部進(jìn)行熱敷，按摩理療，必要時(shí)口服活血止痛的藥物。
我這個(gè)一年前就這樣子的，然后后來一年都沒怎么激烈跑步過，也就早上跑操而已，昨天跑了一千米后疼的要死
那考慮是肌肉的拉傷可以噴沈陽紅藥氣霧劑
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病情分析：
您好，根據(jù)您所說的這種情況，考慮跑步前預(yù)熱不當(dāng)活動(dòng)以后局部放松不充分引起韌帶，肌肉損傷，形成這種現(xiàn)象有可能。
指導(dǎo)意見：
您的這種情況可以考慮去醫(yī)院的康復(fù)理療科進(jìn)行局部針灸處理，必要時(shí)口服一段時(shí)間舒筋通絡(luò)的藥應(yīng)該問題不大。
但是我的這個(gè)傷已經(jīng)差不多一年了，好像是去年有一次做拉伸運(yùn)動(dòng)時(shí)就弄成這樣子了。然后就沒怎么激烈的跑過步了就在昨天跑個(gè)一千米后就疼的要死
暫時(shí)局部噴一些云南白藥氣霧劑，適當(dāng)?shù)睦浞蟆?/p>
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