長時間手淫造成陽痿了該怎么辦

      首先我建議你最好還是有調(diào)整好，您的這個心理狀態(tài)的不然的話，你的這個情況應(yīng)該是不太理想的，如果可以的話，我建議你還是閑適當(dāng)?shù)亩噱憻捝眢w，他對于你目前的這個狀況應(yīng)該是有好處的。

      病情分析：
      你這么年輕，戒掉手淫，保持良好的飲食生活習(xí)慣及鍛煉方式，配合五子衍宗丸、六味地黃丸藥物治療能夠逐漸恢復(fù)的，不用擔(dān)心。
      指導(dǎo)意見：
      清淡飲食，多吃點新鮮的水果，牛羊肉、生蠔、核桃、黑豆黑芝麻等食物，泡枸杞水喝，健腦補腎。多鍛煉身體增強體質(zhì)，做深蹲提肛運動，不要酗酒、熬夜，保持好心情和睡眠質(zhì)量。堅持下去就能逐步恢復(fù)。
      以上是對“長時間手淫造成陽痿了該怎么辦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，過度手淫容易引起陰莖勃起的硬度不夠，勃起的時間太短，無法很好的參與運動，完成夫妻正常的性生活。
      指導(dǎo)意見：
      建議您放松心情，避免熬夜和勞累過度，加強營養(yǎng)增加身體的抗病能力，分散注意力，改善手淫的習(xí)慣。因為長期手淫會刺激陰莖引起陰莖過度的敏感而引起陽痿和早泄的。