勃而不堅(jiān)，請問我是腎虛還是陽痿？

      指導(dǎo)意見：
      男性的性功能減退和身體素質(zhì)下降、精神壓力大緊張焦慮等都有關(guān)系，可以先自我調(diào)整，改變不良的生活習(xí)慣，戒煙戒酒、早睡早起、堅(jiān)持每天體育鍛煉，選擇精力好體力好、心情好的時候同房，增加前戲時間，緩解精神壓力。
      

      指導(dǎo)意見：
      你的這種情況可能是腎陽虛引起的。可給予益腎靈膠囊、健陽膠囊、五子衍宗丸、附桂地黃丸、鹿鞭回春膠囊等藥物口服治療或中藥慢慢調(diào)理。同時建議多吃黃鱔、甲魚、百合、枸杞子、韭菜、芝麻等補(bǔ)腎壯陽食品。平時避免手淫，節(jié)制性生活。
      

      腎虛指腎臟精氣陰陽不足。腎虛的種類有很多，其中最常見的是腎陰虛，腎陽虛。腎陰虛主要癥狀是腰膝酸軟，兩腿無力，心煩易怒，還會有以下諸癥：眩暈耳鳴、形體消瘦、失眠多夢、顴紅潮熱、盜汗、咽干、男子陽痿或陽強(qiáng)不倒、性欲亢進(jìn)，遺精早泄，婦女經(jīng)少、經(jīng)閉、崩漏、不孕、尿短赤黃。腎陽虛主要癥狀為男性神疲乏力、精神不振、活力低下、易疲勞；畏寒怕冷、四肢發(fā)涼、身體發(fā)沉；腰膝酸痛、腰背冷痛、筋骨萎軟；性功能減退、陽痿、早泄、易患前列腺炎等；小便清長、余瀝不盡、尿少或夜尿頻多；聽力下降或耳鳴等。腎陰虛治療原則：滋陰補(bǔ)腎。常用藥物有（1）六味地黃丸。（2）左歸丸。（3）大補(bǔ)陰丸。腎陽虛治療原則：溫腎壯陽。常用藥物有（1）右歸九。（2）金匱腎氣丸。建議到當(dāng)?shù)蒯t(yī)院的中醫(yī)科把脈辨別。
      
      以上是對“勃而不堅(jiān)，請問我是腎虛還是陽痿？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好像你描述的這種情況，腎虛還是陽痿，這是相輔相成的關(guān)系，但是根據(jù)你描述你的身體狀況來說，腎虧肯定是比較嚴(yán)重的。
      指導(dǎo)意見：
      建議你放松心情，到中醫(yī)科系統(tǒng)調(diào)理，多食黑色的食物，作息規(guī)律，忌煙酒，忌辛辣刺激性的食物，慢慢的調(diào)節(jié)點(diǎn)改善癥狀的，這個要保持心情的愉悅自信才能有助于性生活時間的恢復(fù)。