有問必答網(wǎng)心理健康科焦慮 → 醫(yī)生我總擔心走路撞人

醫(yī)生我總擔心走路撞人

男 | 22歲 2019-10-18 19:40:24 8人回復 來自

健康咨詢描述: 醫(yī)生我總擔心走路撞人,總是喜歡回頭看,第一我走路遇到老弱病殘我就害怕。生怕碰到他們,我如果走路比較慢,如果碰到了會不會有感覺,一般傷害有多大大?就怕一碰就倒了,然后死了,我就擔心這個

醫(yī)生回復區(qū)

徐哲
徐哲 湖州市第三人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 精神分裂癥,心律失常,抑郁癥,失眠,注意力缺陷多動 幫助網(wǎng)友:46172稱贊:975
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2019-10-18 19:48:12 我要投訴

      從以上情況開始分析,表現(xiàn)為總是擔心撞到路人而不斷多思多慮,個人分析需要考慮可能是強迫譜系障礙的表現(xiàn)。建議可以考慮去當?shù)蒯t(yī)院精神心理科就診,接受定期心理治療,必要時藥物治療
      

李丹華
李丹華 二級心理咨詢師 擅長: 青少年心理咨詢,職場心理咨詢,婚戀咨詢。 幫助網(wǎng)友:7191
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2019-10-18 19:41:40 我要投訴

      病情分析:
      你在走路的時候,總是擔心自己會撞到人,遇到老弱病殘就特別害怕,怕碰到他們這種情況,通常是一種強迫思維,說明你焦慮程度比較高。
      指導意見:
      強迫思維和強迫行為都是強迫癥的表現(xiàn)。你總是擔心會傷害到老人,而且擔心一碰到對方就死了。說明你內(nèi)在有過多的焦慮,還有一些驚恐不安的情緒。這種情況是有必要到醫(yī)院精神心理科看心理醫(yī)生的。另外平時要注意多運動,積極轉(zhuǎn)移注意力。
      

崔俊蘭
崔俊蘭 二級心理咨詢師 擅長: 抑郁障礙,失眠,焦慮障礙,孕產(chǎn)婦心理,婚戀情感,親 幫助網(wǎng)友:12483稱贊:3
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2019-10-18 19:47:44 我要投訴

      病情分析:
      你好,你的情況可能是過于擔心了,有些焦慮情緒,應(yīng)該是跟你的個性特質(zhì)以及之前的經(jīng)歷,或者看了一些宣傳報道有關(guān)系的,你說的情況一般是不會發(fā)生的
      指導意見:
      建議,做自己該做的事,少想多做,堅持適度運動,多跟家人朋友聊聊天,分散一下注意力,必要時去當?shù)氐男睦碜稍儥C構(gòu)做一下面對面的心理咨詢
      
      以上是對“醫(yī)生我總擔心走路撞人”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

晁沛
晁沛 駐馬店市中心醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 恐懼癥;人格障礙;焦慮癥;精神分裂癥;抑郁癥;驚恐 幫助網(wǎng)友:20961稱贊:1
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2019-10-18 19:48:26 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你情況,自己總是擔心走路撞人,總是喜歡回頭看,考慮是屬于強迫性思維,焦慮癥,應(yīng)該到醫(yī)院精神科進行檢查確診,
      指導意見:
      確診后根據(jù)你情況在精神科醫(yī)生指導下進行治療,平時需要學會自我調(diào)節(jié)自己心態(tài),自我進行減壓放松自己,平時遇到這種問題可以進行深呼吸運動,如果出門可以聽聽歌分散注意力,盡可能不要可以考慮這種事情,
      

馮士娟
馮士娟 大慶市第三醫(yī)院   主任護師 擅長: 精神分裂癥,抑郁癥,躁狂癥,焦慮癥等疾病的護理 幫助網(wǎng)友:6251
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2019-10-18 19:48:34 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你的表現(xiàn),您這些都是強迫癥的表現(xiàn)。強迫癥主要表現(xiàn)為強迫性思維和強迫性行為,患者明知道沒必要,但控制不了。自己感到很痛苦,焦慮不安。
      指導意見:
      建議您培養(yǎng)興趣愛好,多做自己喜歡的事情,以轉(zhuǎn)移強迫注意力,多和朋友交流溝通,釋放內(nèi)心的壓力和煩惱,身心放松樂觀心態(tài),減少不良刺激,避免精神緊張。保持心情愉悅,多做戶外運動。
      

王繼坤
王繼坤 二級心理咨詢師 擅長: 失眠,焦慮癥,強迫癥,恐懼癥,抑郁癥,神經(jīng)衰弱,神 幫助網(wǎng)友:23019稱贊:2
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2019-10-18 19:52:00 我要投訴

      病情分析:
      你所問的這種問題簡直就是小兒科,我人撞到別人或者物體的話肯定能夠感覺到的。而且人走路的時候會有最基本的觀察能力,如果要碰到別人的話,肯定會提前避讓了。
      指導意見:
      你這種情況相當于是把一些小概率事件無限擴大化,是一種災(zāi)難性思維模式,其實即使是在路上行走的時候碰到老弱病殘的人也不會有什么嚴重后果的,看來你的某些認知嚴重偏離正常軌道。希望你一定要認識到這一點,并在日常生活中不斷的調(diào)整改變。
      

王建榮
王建榮 二級心理咨詢師 擅長: 情緒情感問題,個人發(fā)展,人際關(guān)系,抑郁癥,強迫癥 幫助網(wǎng)友:6713
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2019-10-18 19:53:02 我要投訴

      病情分析:
      你好。走路不和人發(fā)生碰撞,讓自己和他人都安全,這確實是走路時重要的意識。你能這樣想沒有什么錯。只是凡事都有限度,別讓自己因怕撞人就不走路了。
      指導意見:
      一般情況下,碰了人都會有感覺,別人也會注意自己的安全給你喊話警告。走路到人多的地方盡量小心,要特別注意老人和小孩。
      
      以上是對“醫(yī)生我總擔心走路撞人”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

師源婕
師源婕 榆次區(qū)婦幼保健計劃生育服務(wù)中心   二級心理咨詢師 擅長: 擅長解決兒童及青少年的行為不良,適應(yīng)不良,學習困難 幫助網(wǎng)友:31236稱贊:3
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2019-10-18 19:53:48 我要投訴

      病情分析:
      您好,據(jù)您所述的情況受環(huán)境因素影響以及自我敏感的性格,同時既往有過大的場景刺激或者是在大腦中產(chǎn)生效應(yīng)對撞人恐懼聯(lián)想的偏執(zhí)心理行為存在,同自我對場景刺激而引發(fā)的認知行為異常和大腦皮層的持續(xù)緊張,不排除有神經(jīng)癥的傾向。
      指導意見:
      以上的情況是影響到正常的生活的,如果僅是對遇到這些場景出現(xiàn)偏執(zhí)行為時,建議面診精神心理科進行系列量表測評。評估是否有神經(jīng)癥的存在,同時專項心理疏導來糾正自己的認知行為。
      

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