健康咨詢描述: 醫(yī)生您好,我51歲女,我左足第四第五跖骨骨折。做了鋼板固定?,F(xiàn)在術(shù)后已經(jīng)108天了,拍片顯示骨已愈合。我是第100天開始棄拐走路的,這一周一開始頭兩天每天走半小時,最近這兩天每天上午走半小時,下午走半小時。走路的時候腳踝和腳后跟疼,特別是腳后跟尤其疼,該怎么辦呢?還需要繼續(xù)走下去嗎?是忍痛鍛煉還是暫時停兩天不走路?
溫馨提示:
骨折多由外傷引起,平時應注意避免外傷。注意活動(遠端小關(guān)節(jié)活動,骨折部位及相鄰關(guān)節(jié)不能活動),避免肌肉萎縮。
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