健康咨詢描述: 起床發(fā)現(xiàn)枕頭好多頭發(fā),第一天,原來斑禿就是發(fā)現(xiàn)大量掉頭發(fā),該怎么預(yù)防?容易精神緊繃,晚上大約12點睡覺。能吃喝點什么預(yù)防改善嗎?
你好,脫發(fā)主要考慮是脂溢性脫發(fā),腎虛壓力太大導(dǎo)致的,建議服用養(yǎng)血生發(fā)膠囊進行調(diào)理,平時多吃些瘦肉,動物肝臟,大紅棗,補血的食物,必要的時候建議去醫(yī)院皮膚科看看。
病情分析:
掉頭發(fā)主要和熬夜睡眠不好、精神壓力大、遺傳及氣血腎精不足有關(guān)系的。飲食不規(guī)律也是導(dǎo)致脫發(fā)掉發(fā)的病因。
指導(dǎo)意見:
建議對癥治療,補氣養(yǎng)血安神補腦為主要治療方法??梢钥诜喝藚w脾丸以及益腎烏發(fā)口服液來改善脫發(fā)掉發(fā)癥狀。平時保持樂觀開朗的精神狀態(tài),緩解焦慮情緒。不要染發(fā)和燙發(fā)。多吃芝麻、核桃、花生這些能促進頭發(fā)生長。注意休息,不要熬夜、生活要有規(guī)律。
歸脾丸和口服液同時使用嗎?還請醫(yī)生開個簡單藥方。
同時吃藥就可以的都是中成藥安全無副作用的
溫馨提示:
宜多食維生素E豐富的食物,如芹菜、莧菜、菠菜。
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