健康咨詢描述: 一個(gè)月以前開始跑步運(yùn)動(dòng),一直運(yùn)動(dòng)到現(xiàn)在還是很疼,休息不管用,按壓疼痛,左腿落地疼,向左側(cè)彎腰也疼,這是怎么了
這種情況不排除是運(yùn)動(dòng)過量造成的,還要排除是損傷,外傷的可能性,建議最好清淡易消化食物,不要吃油膩辛辣刺激性食物,多吃蔬菜及水果,一直不見好轉(zhuǎn)可以拍個(gè)片子看一下,平時(shí)注意運(yùn)動(dòng)要適量
病情分析:
根據(jù)你的描述,像這種情況的話,首先考慮是有關(guān)節(jié)炎導(dǎo)致的,需要做一下相應(yīng)的檢查,看是否有問題。
指導(dǎo)意見:
建議可以吃點(diǎn)活血止痛膠囊或者是藤黃健骨丸進(jìn)行治療,同時(shí)的話可以做做針灸治療的。必要時(shí)可以做個(gè)髖關(guān)節(jié)的DR檢查的。
病情分析:
你可能是運(yùn)動(dòng)前沒有進(jìn)行熱身活動(dòng),運(yùn)動(dòng)過于劇烈,引起了髖關(guān)節(jié)損傷。導(dǎo)致髖關(guān)節(jié)區(qū)域疼痛左下肢落地痛,左側(cè)腰部活動(dòng)痛。
指導(dǎo)意見:
建議減少活動(dòng),以免加重髖關(guān)節(jié)的損傷,使病情加重。到正規(guī)醫(yī)院的骨外科進(jìn)行檢查,做相關(guān)的x光檢查。了解髖關(guān)節(jié)的情況。如果只是軟組織損傷,建議休息。如果髖關(guān)節(jié)損傷需要治療。
以上是對(duì)“左側(cè)髖關(guān)節(jié)疼痛一個(gè)月”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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