秋季如何護理白癜風(fēng)避免擴散

      指導(dǎo)意見：
      白癜風(fēng)患者要避免陽光暴曬，需保持心情舒暢，少吃辛辣油膩刺激食物，少吃維生素C含量高的食物，比如西紅柿、桔子、柚子、杏、山楂、櫻桃、獼猴桃、草莓、楊梅等盡量少食或不吃。

      病情分析：
      根據(jù)你所描述的情況，你的這個癥狀建議在日常生活中做好護理，飲食上忌食辛辣刺激性食物，忌煙酒。
      指導(dǎo)意見：
      建議你多吃具有黑色素的食物，盡量少吃富含維c的水果蔬菜，避免在陽光下暴曬，避免對患病部位進行摩擦，適當參加體育鍛煉，提高自身免疫力，保持心情舒暢，不要有太大的精神壓力。

      避免外傷、摩擦、壓迫。洗澡時不可用力搓擦。避免接觸酚及酚類化合物，如氫醌單苯醚，被用做橡膠的抗氧化劑，經(jīng)常接觸橡膠制品如橡膠手套，橡膠鞋帶等，常引起局部脫色而出現(xiàn)白斑，而且在遠隔部位也發(fā)生白斑損害。
      以上是對“秋季如何護理白癜風(fēng)避免擴散”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      秋季一定要做好補水工作多喝水，多吃含水分比較豐富的蔬菜和水果來補充秋燥對水分的消耗。
      秋季天高氣爽是運動的好時機，保持科學(xué)規(guī)律的運動能幫助病情恢復(fù)推薦慢跑打球散步打太極拳等有氧運動；好的護理有助于及早的治好此病，盡早治療，才能對患者的身體危害更小

      白癜風(fēng)在生活中要做好防曬工作。在臨床治療和護理過程中，首先要避免含有維生素c高的飲食和心臟刺激性的食物，可以適當飲食食物，另外，配合多吃黑色食物進行調(diào)理身體的體質(zhì)。

      平時應(yīng)穿著寬松適身的衣服，避免長時間暴曬。日常生活中保持開朗，豁達心境也極為重要，負面情緒只會導(dǎo)致病情越發(fā)嚴重。要樹立良好生活習(xí)慣、起居規(guī)律和飲食規(guī)律，調(diào)節(jié)好自身生物鐘，避免因為飲食無禁忌而刺激到病情發(fā)展。