健康咨詢描述: 平時沒有不舒服的,想了解下:注意合理飲食就能避免冠心病嗎?
想得到怎樣的幫助:家里有親戚是冠心病患者,自己沒有發(fā)現(xiàn)冠心病,想了解一些預(yù)防知識
你好,根據(jù)你說的情況,冠心病一般發(fā)生于有高血壓,糖尿病、高血脂、吸煙的中老年人,表現(xiàn)為活動后有明顯的胸憋、胸痛,做心電圖有心肌缺血的表現(xiàn),冠脈造影心血管有不同程度的狹窄,如果冠心病要積極醫(yī)院配合治療,如果沒有,建議平常要注意飲食清淡,放松心情,避免勞累、情緒的波動及劇烈的運動,要監(jiān)測血壓、血糖、血脂。
病情分析:
你好,冠心病就是冠狀動脈發(fā)生阻塞,它所供應(yīng)的功能區(qū)缺血引起不適的情況。
指導(dǎo)意見:
只有血壓,血脂血糖都正常,血液不粘稠,血流速度不慢,梗阻的可能性就小,這樣就不容易發(fā)病,建議低脂低鹽高纖維素飲食多吃新鮮的水果蔬菜,多鍛煉身體,養(yǎng)成良好的生活方式,對預(yù)防冠心病有一定的效果。
合理飲食是預(yù)防冠心病非常重要的一個方面,但不是通過合理飲食就能100%預(yù)防冠心病。
因為冠心病的危險因素還有很多,比如說你的血壓、血糖、血脂,還有一些動脈粥樣硬化的其他高危因素,要綜合管理才能更好預(yù)防冠心病發(fā)作。
以上是對“平時注意合理飲食,就能不得冠心病嗎?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
患者注意多飲水,少食多餐,食用低脂肪、低熱量食物。
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