感覺(jué)崩潰生活寸步難行

      病情分析：
      非常理解目前你的這種遭遇，作為新生入學(xué)以后進(jìn)行軍訓(xùn)的革命主義教育，這是每一個(gè)學(xué)校必須進(jìn)行的一項(xiàng)活動(dòng)
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      在這個(gè)過(guò)程當(dāng)中，可能會(huì)產(chǎn)生一些動(dòng)作規(guī)范的要求，作為我們學(xué)生盡量的要努力的干到教官的要求去做，這樣才能夠體現(xiàn)我們學(xué)校的紀(jì)律和繼續(xù)的目的，有時(shí)候出現(xiàn)一些情況，我們不好理解，也是要分手為前提

      病情分析：對(duì)教官的體罰，其他人沒(méi)有出現(xiàn)明顯的情緒反應(yīng)明顯的反感和厭惡，可能只有你對(duì)教官的全體體罰，感覺(jué)到難以接受，難以適應(yīng)這樣的情況指導(dǎo)意見(jiàn)：這些是屬于適應(yīng)障礙，適應(yīng)困難，并伴有著消極的情緒，情緒低落，還出現(xiàn)了自殘想法，你可能有抑郁情緒，你需要求助專業(yè)的精神心理幫助

      病情分析：
      16歲女孩，根據(jù)你的描述，對(duì)學(xué)校的體罰措施存在嚴(yán)重的恐懼感，該病癥基于心理原因，表現(xiàn)為對(duì)特定事物（體罰）的恐懼，其程度超出一般人的認(rèn)知水平
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      恐懼癥可能與既往經(jīng)歷中尤其是童年的某些刺激、創(chuàng)傷有關(guān)，即使意識(shí)層面已經(jīng)遺忘，但潛意識(shí)中仍會(huì)留存下來(lái)，在特定事物面前發(fā)作。建議找專業(yè)的心理咨詢師進(jìn)行診斷和治療，具體可以采取認(rèn)知重建、負(fù)面情緒轉(zhuǎn)移、系統(tǒng)脫敏、暴露療法等措施。
      以上是對(duì)“感覺(jué)崩潰生活寸步難行”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你的情況考慮存在一定的焦慮，抑郁情緒困擾，另外也有一定的強(qiáng)迫思維存在，同時(shí)與你受到的學(xué)校環(huán)境的刺激，存在心理陰影有一定的關(guān)系，這種情況的出現(xiàn)，與您的性格因素，遺傳因素，家庭成長(zhǎng)環(huán)境都存在聯(lián)系！
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議您放松心情，不要強(qiáng)化問(wèn)題，思慮過(guò)多，最好到正規(guī)的心理咨詢機(jī)構(gòu)，與醫(yī)生進(jìn)行面對(duì)面的交流咨詢，更好地找到根源來(lái)解決問(wèn)題，另外，可以站在教官的角度思考問(wèn)題，這種方式是為了讓我們這個(gè)集體更整齊劃一，任何事情都需要有所規(guī)矩來(lái)衡量和監(jiān)督，才能更好的發(fā)展，所以，避免用極端的手法來(lái)思考問(wèn)題，平時(shí)多去做做積極開(kāi)心的事情，轉(zhuǎn)移注意力，都利于狀態(tài)的改善！