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醫(yī)生們好，請問一下，身體冰冷，吃什么好？

女 | 26歲 2019-10-16 10:34:41 2人回復來自深圳市

健康咨詢描述：平時就手腳冰涼，運動完，出了汗了，身體還是冰涼冰涼的這是什么癥狀親愛的醫(yī)生們？

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2019-10-16 10:53:45 我要投訴

上述癥狀描述考慮為脾腎陽虛。建議服用的中成藥為桂附地黃丸或右歸丸。平時注意適當鍛煉身體，飲食清淡，忌生冷油膩辛辣。平時可以多食用羊肉，狗肉，牡蠣，對蝦等溫補之品。

沈貞富副主任醫(yī)師擅長: 擅長氣管炎，支氣管炎，支氣管哮喘，胃炎，糖尿病。風幫助網(wǎng)友：51085稱贊：2

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2019-10-16 10:36:47 我要投訴

      病情分析：
      根據(jù)您的身體出現(xiàn)了手腳發(fā)涼伴有運動有多汗的，這種情況考慮是身體出現(xiàn)了陽氣不足，末梢血液循環(huán)不良有關因素的綜合表現(xiàn)，到中醫(yī)科辯證一下。
      指導意見：
      根據(jù)您的身體出現(xiàn)的臨床表現(xiàn)情況，考慮是氣虛陽氣不足有關綜合表現(xiàn)，建議通過補氣養(yǎng)血溫陽散寒的藥物治療。

2019-10-16 10:44 匿名追問

請問醫(yī)生那些食物是補陽氣？