怎樣分清楚幻想與現(xiàn)實。

      病情分析：
      你好，很高興為您解答，根據(jù)你描述的情況看，23歲女性，敘述分不清楚幻想與現(xiàn)實，幻想就是自己的某些想法與現(xiàn)實還有很大的距離，現(xiàn)實就是現(xiàn)實存在的東西。
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)你描述的情況看，幻想和現(xiàn)實之間有很大的距離，幻想就是還沒有實現(xiàn)的夢想，有的幻想經(jīng)過自己很大的努力也能變?yōu)楝F(xiàn)實，有的幻想離現(xiàn)實距離太大，很難成為現(xiàn)實。
      

      病情分析：
      你好，很高興為你解答，根據(jù)你的描述的情況，感覺自己分不清幻想和現(xiàn)實，平時有什么不舒服的癥狀和不好的想法嗎？
      指導(dǎo)意見：
      你好，建議你適當(dāng)增加室外活動，鍛煉一下身體，多跟同學(xué)家人溝通，有事情和老師家長傾訴，保持心情愉快，合理飲食，多食蔬菜水，禁食生冷辛辣刺激性食物。
      以上是對“怎樣分清楚幻想與現(xiàn)實?！边@個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！