健康咨詢描述: 我頭發(fā)出油特別嚴(yán)重每天早上都洗頭,這樣天天洗頭會脫發(fā)嗎?另外我經(jīng)常熬夜一點(diǎn)多睡頭發(fā)發(fā)質(zhì)粗糙沒有光澤特別軟還還愛掉發(fā)(頭發(fā)本來就少,請問這算脫發(fā)嗎?怎么解決?戒除熬夜能恢復(fù)嗎?
指導(dǎo)意見:
脫發(fā)的原因有很多,一般常見的有血虛、貧血、熬夜,遺傳、內(nèi)分泌失調(diào),工作或精神壓力大等因素!建議你檢查后對癥治療,如果去醫(yī)院就診的話,掛號皮膚科就可以了。適當(dāng)多吃些黑芝麻,黑豆。少吃辛辣刺激性食物,和油脂過高的食物,保證充足的睡眠.
我這是熬夜還有精神壓力大脫發(fā)吧,怎么辦呢醫(yī)生
這二個(gè)都有影響!適當(dāng)多吃些黑芝麻,黑豆。少吃辛辣刺激性食物,和油脂過高的食物,保證充足的睡眠.
病情分析:
你好,對于這樣熬夜洗頭,導(dǎo)致頭發(fā)脫落,應(yīng)該和身體的氣血虛,肝腎不足有關(guān)系,肺氣不足引起皮膚有異常問題。
指導(dǎo)意見:
應(yīng)該注意合理的避免熬夜,積極保證睡眠調(diào)整心情,適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┖谏氖澄?,黑米粥,黑豆?jié){和一些山藥粥藥粥等。適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充一下維生素,b維生素,c維生素e。
還用喝中藥嗎?頭發(fā)能自己恢復(fù)嗎?
可以適當(dāng)?shù)氖朝煟部梢灾兴幹委煟⒁夂侠淼谋pB(yǎng)心情保證睡眠。適當(dāng)?shù)陌茨σ幌骂^皮。
溫馨提示:
合理飲食,多吃一點(diǎn)含有非常豐富的鐵、鈣和維A以及對頭發(fā)有滋補(bǔ)作用的食物。
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