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擅長(zhǎng): 慢性胃炎，潰瘍，肝炎，潰瘍性結(jié)腸炎
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2021-08-15 10:26:37
指導(dǎo)意見：
吃過早餐跳減肥操是可以減肥的，為了利用身體的能量燃燒脂肪，起床后你應(yīng)該盡快吃早餐，最晚起床一個(gè)小時(shí)候就該吃早餐，這樣才能保持全天的身體節(jié)奏。一般減肥期間午餐和晚餐都應(yīng)該少吃一些，可以多吃一些水果。
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