跟兩肩平，后背中間發(fā)冷

      你好，根據(jù)你描述的情況考慮頸椎疾病或肩周炎引起的不適，可以進(jìn)行理療、熱敷、電烤等物理治療，平時放松心情，保持樂觀情緒，注意休息，避免長時間低頭伏案工作，睡眠時枕頭高度適宜，作息規(guī)律，保證充足睡眠。
      

      病情分析：
      通過你的描述和你的癥狀初步考慮跟受涼有關(guān)系的，建議你刮痧拔罐治療。
      指導(dǎo)意見：
      建議你平時注意保暖，不要受涼，平時多喝些熱水，飲食要規(guī)律，不能暴飲暴食，飲食盡量少吃辛辣油膩的食物。