肩關(guān)節(jié)做屈伸和外展，水平外旋疼痛。

      病情分析：
      您這可能是由于肩關(guān)節(jié)受到了挫傷后，引起的肩部的肌肉韌帶以及神經(jīng)血管等軟組織損傷造成的現(xiàn)象，可去醫(yī)院的骨科咨詢就診一下看看的，通過(guò)做下肩部核磁的檢查看看有無(wú)異常就可以明確了，通過(guò)詳細(xì)檢查明確一下病因后再采取有效措施加以調(diào)理治療為好的
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      可適當(dāng)?shù)膶?duì)癥口服些舒筋活血止疼調(diào)節(jié)神經(jīng)的，也可做做按摩推拿熱敷理療來(lái)康復(fù)治療的，盡量抬高患肢，不要用力以及負(fù)重以休息為主即可的，看看效果如何就可以了
      

      病情分析：
      疼痛只是一個(gè)癥狀，治療應(yīng)該針對(duì)病因?？梢宰隼懑?、康復(fù)、用消炎止痛的藥物、打封閉。必要時(shí)可以做關(guān)節(jié)鏡做微創(chuàng)治療。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      考慮與健身鍛煉肩部勞損有關(guān)，注意休息避免劇烈活動(dòng)負(fù)重勞累，飲食清淡規(guī)律加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，可以肩部局部熱敷，按摩烤電理療等物理治療緩解疼痛不適，應(yīng)用一些活血止痛貼膏，雙氯芬酸鈉緩釋片等藥物治療。
      
      以上是對(duì)“肩關(guān)節(jié)做屈伸和外展，水平外旋疼痛。”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      肌肉拉傷是常見(jiàn)的運(yùn)動(dòng)損傷，多見(jiàn)于未行充分的熱身活動(dòng)，而快速進(jìn)入體育運(yùn)動(dòng)時(shí)，多是因?yàn)榛顒?dòng)時(shí)肌肉運(yùn)動(dòng)不協(xié)調(diào)導(dǎo)致肌肉的拉傷，
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      。拉傷后主要表現(xiàn)為局部腫脹、壓痛、活動(dòng)受限等癥狀，部分患者可有局部的淤青。發(fā)生肌肉拉傷后應(yīng)及時(shí)限制活動(dòng)，給予局部冷敷，以收縮血管，減少局部滲出，防止腫脹加重，并緩解疼痛癥狀。待48小時(shí)后可以局部熱敷、理療，口服跌打損傷藥物，以改善局部循環(huán)，促進(jìn)組織修復(fù)。肌肉拉傷的局部修復(fù)愈合需3周以上的時(shí)間，因此下肢制動(dòng)時(shí)間至少需3周。
      

      病情分析：
      你好，看到了你的描述。有肩關(guān)節(jié)兒的這個(gè)外傷的情況。關(guān)節(jié)的活動(dòng)范圍還可以?，F(xiàn)在出現(xiàn)疼痛。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      我能給你的建議是，先暫時(shí)不要太負(fù)重肩關(guān)節(jié)。但是還要活動(dòng)肩關(guān)節(jié)。可以神經(jīng)阻滯注射。再不行的話就可以到醫(yī)院里做一個(gè)磁共振檢查。