半夜驚醒心跳加速，發(fā)熱，出汗，恐懼感籠罩持續(xù)很久

      病情分析：
      社交恐懼癥是指患者對任何社交或公開場合產(chǎn)生異乎尋常的、持久的恐懼和緊張不安，對于在陌生人面前或可能被別人仔細(xì)觀察的社交或表演場合感到強(qiáng)烈恐懼或憂慮的精神疾病。是恐懼癥中最常見的一種?；颊呙髦獙ψ约翰o真正威脅，明知自己的這種恐懼反應(yīng)極不合理，但在相同場合下仍反復(fù)出現(xiàn)恐懼情緒和回避行為，難以自制。
      指導(dǎo)意見：
      社交恐懼癥是一種特殊形式的恐懼癥，主要是對人體交往產(chǎn)生恐懼。在治療方面，第一、藥物治療，如果癥狀嚴(yán)重，可以通過抗焦慮，抗抑郁的藥物治療；第二、心理治療，主要是認(rèn)知行為療法，脫敏法以及沖擊療法，但沖擊療法要特別注意，要考慮患者的承受能力；第三、社交技能訓(xùn)練，患者大部分有社交技能缺陷，或低估自己的社交能力，可以通過社交技能訓(xùn)練，提高患者能力，緩解癥狀。

      病情分析：
      根據(jù)你描述的情況進(jìn)行分析，你最近因?yàn)槿穗H關(guān)系方面受到刺激，出現(xiàn)了心跳加速發(fā)汗，無法入睡，恐懼心慌的癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      這是焦慮情緒的表現(xiàn)。由現(xiàn)實(shí)問題從你發(fā)。所以建議你針對病因應(yīng)該政權(quán)梳理和考慮你的人際關(guān)系的處理。凡事不要過于求之，也不要給自己攬過多的責(zé)任。過去的事情就過去了，重新面對現(xiàn)實(shí)。保持樂觀向上的心態(tài)。能補(bǔ)救的話最好是心平氣和的再談一下。然后迅速的放下，開啟新的生活。不要老想著這件事，不然會(huì)得焦慮癥的。

      病情分析：
      您好！根據(jù)您描述的這些信息，16歲，女，您所述的情況考慮人際關(guān)系敏感、焦慮、恐懼等的可能，您可以根據(jù)自己的實(shí)際情況，測試一下SCL-90。
      指導(dǎo)意見：
      如果您測試的結(jié)果確實(shí)存在上述情況，建議您到專業(yè)的精神衛(wèi)生機(jī)構(gòu)或心理醫(yī)院進(jìn)一步確診，根據(jù)具體的檢測結(jié)果及其程度，在主治醫(yī)生的指導(dǎo)下對癥治療。平時(shí)多注意放寬心態(tài)，盡量保持輕松愉悅積極樂觀的情緒狀態(tài)，多與人溝通交流，適度加強(qiáng)身體鍛煉。
      以上是對“半夜驚醒心跳加速，發(fā)熱，出汗，恐懼感籠罩持續(xù)很久”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述自己的情況，由于人際關(guān)系方面問題受一些刺激出現(xiàn)半夜心跳加速，發(fā)熱，出汗恐懼，首先應(yīng)該進(jìn)行深呼吸緩解自己情緒，
      指導(dǎo)意見：
      建議平時(shí)心里面精神壓力傾訴出來，多戶外散散步聽聽放松心情，多參加集體有意義集體性活動(dòng)，需要告訴自己父母，多和父母進(jìn)行溝通交流，希望父母理解自己共同去面對問題，必要時(shí)陪伴自己到醫(yī)院心理科咨詢心理專家進(jìn)行治療，