這幾天腰部老是脹痛不知是怎么回事
健康咨詢描述： 每次劇烈運(yùn)動(dòng)后腰部就僵住了，坐久了要就難受
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病情分析：
初步考慮有腰肌勞損等可能，建議到醫(yī)院就診，如有必要可考慮進(jìn)行x光片、血沉等檢查。
指導(dǎo)意見：
如診斷為腰肌勞損可考慮進(jìn)行理療、熱敷、按摩等治療，注意保暖防潮，避免久站久坐，可睡硬板床。
這幾天腰部老是脹痛，每次訓(xùn)練之后要不就降重了，這種情況我考慮可能是由于鍛煉少引起來的，建議你適當(dāng)?shù)腻憻捯幌律眢w，但不要?jiǎng)×一顒?dòng)，增強(qiáng)營養(yǎng)，過一段時(shí)間看看怎么樣。
病情分析：
腰部活動(dòng)受限，可能與您活動(dòng)過于劇烈有關(guān)系，引起腰椎以及周圍肌肉韌帶等組織痙攣
指導(dǎo)意見：
建議現(xiàn)在減少運(yùn)動(dòng)，注意休息，局部可以用溫毛巾熱敷，促進(jìn)局部血液循環(huán)，暫時(shí)觀察兩天是否緩解，未見明顯緩解需要進(jìn)一步線下醫(yī)院就醫(yī)
以上是對“這幾天腰部老是脹痛不知是怎么回事”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
不只是活動(dòng)后，沒運(yùn)動(dòng)時(shí)坐在椅子上腰就老不舒服
長時(shí)間這樣的話，最好去正規(guī)醫(yī)院的骨科面診檢查了
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病情分析：
根據(jù)你的情況描述結(jié)合你的臨床醫(yī)學(xué)表現(xiàn)你說的情況結(jié)合你的年齡如果小便沒有問題，就是由于你的活動(dòng)過度劇烈引起來的
指導(dǎo)意見：
建議你不要擔(dān)心糾結(jié)疑慮應(yīng)該沒什么大問題，建議你注意休息，睡眠充足，腰部熱敷適當(dāng)按摩，勿長期坐立站立行走，觀察一下效果，同時(shí)多喝水，觀察一下效果，應(yīng)該沒什么問題的，如果沒有改變?nèi)タh市級醫(yī)院的骨科就診明確診斷后再?zèng)Q定治療方案
我怕這會(huì)不會(huì)是腰肌勞損，因?yàn)槲依献谝巫由?/p>
有可以是腰肌勞損，所以就注意休息，勿長期坐立站立，做的時(shí)間長了要戴腰圍
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