來姨媽量少顏色較深怎么辦

      你好，根據(jù)你提供的上述情況，年齡是14歲嗎？月經(jīng)初潮后，時間并不長，一般間隔多長時間來一次，每次來幾天呢？正常情況月經(jīng)，平均28~30天，提前或者退后一周，每次持續(xù)3~7天都屬于正常范圍之內(nèi)，不需要特殊治療，如果量很少的話，可以在月經(jīng)期口服益母草顆粒，會有所增加。
      

      14歲來月經(jīng)正常也是屬于正常的。隨著時間逐漸增加，月經(jīng)也會逐漸穩(wěn)定，但是在月經(jīng)期一定要注意保暖，避免著涼，少吃辛辣刺激的食物，所以月經(jīng)期間不能吃雪糕和吃過于辛辣的食物。
      

      病情分析：
      你好，這種情況的話，建議你可以吃點烏雞白鳳丸或者是吃點益母草進(jìn)行調(diào)整的考慮，有可能是跟你吃雪糕有一定關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      建議你來月經(jīng)之前還是不要吃一些辛辣刺激病人的食物，可能會導(dǎo)致經(jīng)血不暢，引起月經(jīng)過少，那現(xiàn)在這種情況的話，你還是先觀察一下。
      
      以上是對“來姨媽量少顏色較深怎么辦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！