精神科問題，請教老師們幫助。
健康咨詢描述： 我是男護(hù)士，還在精神科干過三年。特別對不起自己職業(yè)，很尷尬的在這里請求幫助，老師們多寬容。我確實(shí)出現(xiàn)癥狀，痛苦相信可以理解，才來咨詢的。最近待業(yè)待久了，我的癥狀就是，如果安靜下來，比如吃飯時(shí)，靜下來干活時(shí)，或者無意中想到某個(gè)點(diǎn)，刺激到無意識的大喊大叫，如果回過神立馬可以制止，但是控制不了發(fā)作。情緒感觸就是那一剎那憤怒，有時(shí)候出現(xiàn)怪聲音，就是發(fā)作起來，馬上意識到。就會(huì)不自覺的出現(xiàn)怪聲音。我自己給自己做了抑郁量表49.5分。
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病情分析：
你好，你現(xiàn)在有愧疚感，而且有時(shí)候控制不了自己的情緒。而且做了抑郁量表的評分
指導(dǎo)意見：
我也是一名在精神科待過很長時(shí)間的醫(yī)務(wù)工作者，我也做過抑郁焦慮的量評，評分也不低，我周圍很多醫(yī)生也做過，大家在這種環(huán)境工作，有時(shí)無法避免情緒波動(dòng)，但是我們正常人是慢慢可以自我調(diào)節(jié)的，你嘗試做做其他事情，運(yùn)動(dòng)，培養(yǎng)愛好，慢慢的情緒會(huì)有改善的，加油
老師，這藥我吃不吃。這是上次我單獨(dú)問的平臺醫(yī)生，開的藥。他沒說別的，就讓我每早一片。停藥綜合征我知道。而且五羥色胺再攝取抑制劑，好像需要吃半年。
你覺得吃這個(gè)藥物有改善嗎？如果有改善可以少加半片
老師，我還沒吃呢！剛買回來，要不要吃。在猶豫。我怕停藥綜合征。
沒有你想的那么大的反應(yīng)，那是吃很大劑量突然停藥才有，你剛開始可以先早晨吃半片，慢慢加量
好嘞，那我就先吃了。不吃藥的話，我怕我這時(shí)候好好的，說不上啥時(shí)候又發(fā)病了。吃藥可能有個(gè)保險(xiǎn)能鎖住我。謝謝老師了。 現(xiàn)在這社會(huì)，我真的服。我做夢都想不到自己能得抑郁癥。我估計(jì)我能好，書上說，承認(rèn)自己有病，接受治療就是痊愈的表現(xiàn)。我確實(shí)有幾年了。從今天開始按時(shí)服藥！
按時(shí)吃藥，是可以治愈的，加油
病情分析：
你好！正因?yàn)槟阍诰窨聘蛇^三年，可能是工作的壓力和疲憊，讓你有了精神上的一些問題。之后你會(huì)大喊大叫的發(fā)作了。感覺到非常的憤怒，還會(huì)有奇怪的聲音出現(xiàn)。這可能是一種臆癥，也可能是你的抑郁和躁狂的癥狀。
指導(dǎo)意見：
希望你學(xué)會(huì)珍惜自己，愛自己，保持平和的心情，放松的心態(tài)，堅(jiān)持治療，積極的進(jìn)行心態(tài)調(diào)整。多進(jìn)行體育鍛煉和戶外活動(dòng)，多做自己喜歡感興趣的事情，轉(zhuǎn)移金張抑郁的情緒。
老師，上次平臺醫(yī)生給我開的舍曲林，我吃不吃？我后面打的字，沒顯示出來，我主要是為了問這藥我是吃還是不吃。 因?yàn)槲抑蓝塘藷o效，停藥有害。綜合征我害怕。 吃上好像書上說就是半年。這個(gè)咱們平臺醫(yī)生沒跟我說。是我自己知道的。 我這癥狀，吃舍曲林行不行？ 我家在郊區(qū)，不方便去醫(yī)院。權(quán)威的還都認(rèn)識。比較尷尬。
應(yīng)該是讓醫(yī)生根據(jù)你現(xiàn)在目前的實(shí)際情況，指導(dǎo)用藥。
病情分析：
您好，看到您的描述，曾經(jīng)在精神科呆過三年，對精神科的癥狀都比較了解，最近在家待業(yè)時(shí)間久了，感覺自己有很多癥狀難以控制，總覺得活得很累。
指導(dǎo)意見：
感覺您的癥狀不像是精神疾病的癥狀表現(xiàn)，倒像是一些自我暗示。建議您最好是看身邊的精神心理課，在精神科大夫的診斷下，看您的問題是否偏離正常范圍。如果確診為精神疾病那再去服用藥物治療。
以上是對“精神科問題，請教老師們幫助。”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
我家在郊區(qū)，這邊沒精神科，都是綜合醫(yī)院。然后權(quán)威一點(diǎn)的市區(qū)?？?。我就不好意思去了。 我這一開始就是四周無人喊叫，后來背不了妻子孩子，現(xiàn)在在社會(huì)場所都容易突然一下子。我真害怕嚇壞別人，或被人嘲笑。我現(xiàn)在算是理解這社會(huì)壓力真能把人逼瘋的事實(shí)了。
您也說了，這些都是您的壓力太大所致，長期在家待業(yè)，會(huì)慢慢的自我封閉，越來越自卑，一定要及時(shí)的走出去，哪怕是出去溜達(dá)溜達(dá)，也會(huì)比呆在家里強(qiáng)。
病情分析：
你好，根據(jù)你的描述，你的情況可能是有些抑郁情緒，跟你的個(gè)性特質(zhì)以及之前的經(jīng)歷有關(guān)系的，可能有很多壓抑了的情緒，那些怪異的行為是釋放自己的
指導(dǎo)意見：
建議，選擇適合自己的健康的方式，釋放一下自己的心理壓力，比如運(yùn)動(dòng)，唱歌，到空曠的地方大喊幾聲等等，可以緩解，必要時(shí)去當(dāng)?shù)氐男睦碜稍儥C(jī)構(gòu)做一下面對面的心理咨詢，跟咨詢師互動(dòng)，可以更好的幫到你
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病情分析：
抑郁49.5說明抑郁程度不是很嚴(yán)重，可以按以下方法調(diào)理。再就是盡快找一份工作，讓自己忙起來；給自己制定一些有意義的目標(biāo)，努力去實(shí)現(xiàn)它們。
指導(dǎo)意見：
1、每天十五到三十分鐘的體育鍛煉，跑步，打球，健身，瑜伽，騎自行車等出汗的運(yùn)動(dòng)都可以，以此來釋放不良情緒，改善身體和精神狀況。
2、三餐都要吃，葷素搭配，保證充足的營養(yǎng)，營養(yǎng)不良時(shí)容易神經(jīng)衰弱。
3、按時(shí)作息，建議晚上十點(diǎn)半以前睡覺，早晨七點(diǎn)前起床。
4、跑步鍛煉時(shí)，若旁邊沒人，可以大聲喊一喊來釋放不良情緒。
5、遇到問題一定要勇敢面對解決它，不能解決時(shí)多跟家人，朋友，或我們咨詢師聊一聊，尋找解決辦法。
疾病百科| 抑郁癥
溫馨提示：
早發(fā)現(xiàn)，及早治療。
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