感覺自己對生活提不起勁，也沒有任何念想

      病情分析：
      初步分析考慮有一定的抑郁和焦慮癥狀，建議積極調整自己的心態(tài)，如果嚴重影響生活，建議去精神心理科就診檢查一下，進行?？葡到y(tǒng)的治療。
      指導意見：
      這是一種精神心理疾病，在?？漆t(yī)生指導下，進行心理干預和系統(tǒng)的足療程藥物治療是完全可以恢復的，不要過于著急。但一定要積極調整自己，及時盡早治療。
      

      病情分析：
      你好，人的生活是需要激情的，如果缺乏生活目標，內心缺乏陽光，就會感覺生活無趣，對什么事也不感興趣，你現(xiàn)在正處于青春期，思想活動比較活躍，遇到不順心的事情可能就會出現(xiàn)情緒低落的狀況。
      指導意見：
      你需要改變自己的思維模式，具有正向思維，正向能量，學會與他人和睦相處，有同學朋友的陪伴，相互幫助，內心就會感覺愉悅，為自己樹立生活學習的目標，朝著這個目標努力從中獲得成功的喜悅感。如果自己難以改變，建議進行心理學幫助。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，你的這些情緒都是意義的表現(xiàn)，可以，現(xiàn)在可能存在有，抑郁傾向建議你能夠去醫(yī)院做一個詳細的檢查
      指導意見：
      1，調整心態(tài)最重要要始終相信一個理念就是上帝在為你關上一扇門的時候同時會為你打開一扇窗。任何事情的發(fā)生都有兩面性。主要取決于你是以一個什么樣的心態(tài)去看待這件事情。2，有氧運動運動可以讓身體產生胺多酚胺多酚是大腦中樞神經系統(tǒng)受到某種刺激時分泌出的一種化學物質。具有鎮(zhèn)定作用可減輕疼痛感重點是可以使人心情愉快。3，寫日記日記傾向于幫助自己思考你可以更深入的去思索一些問題發(fā)生的原因。這樣你就可以找到是什么東西在困擾你。
      
      以上是對“感覺自己對生活提不起勁，也沒有任何念想”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，看了敘述分析，根據(jù)癥狀考慮，您出現(xiàn)這種心態(tài)，可能生活學習壓力比較大，又找不到合適的人訴說，內心比較苦悶，使心情比較低落，造成的目前這種狀態(tài)。
      指導意見：
      建議您正確對待生活學習壓力，如果每到晚上，心情不好，就采取盡量減少獨處的機會，我與同學交流溝通，可以找點自己喜歡的事情去做，學會自己調理心態(tài)，按時作息，睡前不玩手機，盡量使心態(tài)保持平衡，通過慢慢的調整，會好起來的。
      

      病情分析：
      根據(jù)您的描述，最近一周一到晚上心情就不好，總感覺自己很孤獨無助的感覺，沒有什么所期盼的東西，對一切事物不感興趣。
      指導意見：
      建議您培養(yǎng)興趣愛好，多做自己喜歡的事情。如唱歌跳舞球類等，以轉移注意力。多和朋友交流溝通，釋放內心的壓抑和痛苦，多做戶外運動調節(jié)精神，增強體質，放松身心，控制好自己的情緒，學會自我調節(jié)，自我減壓，作息時間要規(guī)律。