健康咨詢描述: 總膽固醇4.61在正常值,甘油三酯卻超出正常值很多,體力活動(dòng)也不少,身高163cm體重56.8Kg
你好,很高興為你解答問題,根據(jù)你提供給信息,考慮需要警惕存在脂代謝異常高甘油三酯血癥,建議平時(shí)注意休息,低鹽低脂飲食清淡為主,避免進(jìn)食高糖高油高鹽的食物,避免過度勞累緊張及熬夜,適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng)量,定期復(fù)查血脂,必要時(shí)應(yīng)用降脂藥物治療。
甘油三酯太高了,屬于高脂血癥,應(yīng)該積極的口服藥物首選苯達(dá)貝特片,再通過日常生活加以調(diào)理,多喝水,多吃蔬菜水果,低鹽低脂飲食,戒煙限酒,多參加戶外鍛煉。
病情分析:
您好:甘油三酯屬于外源性脂肪,就是說是吃出來的,因此想要將甘油三酯降下來,就必須從飲食上控制住。
指導(dǎo)意見:
飲食要低脂飲食,不吃或少吃肥肉,肉皮,動(dòng)物內(nèi)臟,油炸食品,各種糕點(diǎn),酥脆零食,啤酒,魷魚,帶魚,豬蹄等,每餐吃點(diǎn)生洋蔥,木耳,每天運(yùn)動(dòng)1小時(shí)以上,長期堅(jiān)持,慢慢就好了。
以上是對(duì)“甘油三酯7.33過高”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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