感覺人累全身沒有那么力氣

      病情分析：
      您好，很高興為您服務(wù)。因?yàn)槿绻丝偸前疽沟脑挘瑢?duì)身體傷害是很大的，會(huì)導(dǎo)致我們的記憶力變差，人變得沒精神。晚上休息不好，白天也會(huì)有乏力不舒服的感覺。
      指導(dǎo)意見：
      建議您平時(shí)規(guī)律作息，不要熬夜，調(diào)整自己的作息一段時(shí)間會(huì)好起來的。要養(yǎng)成早睡早起的好習(xí)慣。

      病情分析：
      根據(jù)你的描述經(jīng)常熬夜，記憶也變差了，差不多一個(gè)月了，睡醒來，人感覺好累，手腳感覺酸酸了。
      指導(dǎo)意見：
      考慮是精神壓力大，緊張勞累過度引起的。建議平時(shí)加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)免疫力，按時(shí)睡覺不熬夜，保證充足睡眠。多到戶外運(yùn)動(dòng)，多和同伴溝通交流，釋放宣泄內(nèi)心的壓力，多和家人溝通交流，取得支持和幫助。多吃蔬菜水果，多喝白開水。祝健康快樂每一天！

      病情分析：
      你好，你的情況是經(jīng)常熬夜，記憶力變差了，差不多一個(gè)月時(shí)間了睡醒起來會(huì)覺得人很累，沒有力氣，手跟腳都感覺到酸酸的。
      指導(dǎo)意見：
      這種情況跟你經(jīng)常熬夜睡眠不足有關(guān)系，建議你及時(shí)調(diào)整，養(yǎng)成規(guī)律作息的習(xí)慣，避免熬夜，人只有在休息充分的情況下才會(huì)保持精力充沛，身體健康，經(jīng)常熬夜對(duì)身體是百害無一利的。
      
      以上是對(duì)“感覺人累全身沒有那么力氣”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      不要熬夜，按時(shí)作息，注意勞逸結(jié)合！平時(shí)讓家人多幫忙按摩按摩，加強(qiáng)鍛煉來慢性愉悅自己！平時(shí)多吃些溫性的食物！
      指導(dǎo)意見：
      調(diào)整一段時(shí)間看看，如果沒有效果，需要去醫(yī)院進(jìn)一步檢查診斷下，可以啊查查血常規(guī)，看看是否缺少微量元素！平時(shí)多吃點(diǎn)水果蔬菜！可以查下是否缺少鉀，可以多吃點(diǎn)香蕉！

      病情分析：
      男性24歲，正是活力四射的時(shí)期，最近一個(gè)月出現(xiàn)了人睡醒了沒精神，感覺好累，手腳感覺酸酸的，記憶力也變差了，懷疑和經(jīng)常熬夜有關(guān)
      指導(dǎo)意見：
      人長期熬夜，是會(huì)出現(xiàn)手腳酸軟無力，人精神萎靡不振，注意多運(yùn)動(dòng)記憶力下降等問題，建議你先做幾天的調(diào)整，如果是熬夜導(dǎo)致的問題，會(huì)有所改善的。如果你覺得改變不明顯，建議盡快去醫(yī)院檢查身體其他方面
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你表述的情況，你經(jīng)常熬夜，其實(shí)熬夜的危害很大，首先經(jīng)常都晚睡的話，就會(huì)影響到大腦的健康了，還有就是加速皮膚衰老，長痘長皺紋，脾氣變大，容易生氣，第二天會(huì)疲勞無力。
      指導(dǎo)意見：
      建議你在生活中應(yīng)該養(yǎng)成一個(gè)早睡早起的好習(xí)慣，每天保證七個(gè)小時(shí)左右的睡眠，這樣的話才能夠使身體更加健康，白天多戶外走走，積極參加各種活動(dòng)，這樣你才有活力。