健康咨詢描述: 兩天了,一直是黑紅色的,有血塊,量也很多,比平時多了很多,上個月大姨媽是粉紅色的哪種
您好,根據您的描述,產后月經有血塊,應該注重飲食的調理,食物以溫熱為主,以高蛋白低脂肪的攝入為主,多攝取富含維生素C、E的食物,以助于讓骨盆血液循環(huán)順暢,減低因充血導致痛感,還要注意補充豐富的鈣和鎂,讓肌肉適當放松;不能吃的也盡量不吃,少吃油炸、辛辣和涼性水果,以免影響血管受縮;注意經期的保暖,避免著涼;注意休息,不能過于勞累,要保持心情愉快,懂得勞逸結合。對于病情持續(xù)較久或者情況嚴重的,應該堅持治療,或是進行中醫(yī)治療,以早日擺脫月經有血塊的折磨。希望我的回答可以對你有幫助!
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