健康咨詢描述: 眼睛周圍黑眼圈,工作一兩個(gè)小時(shí)會(huì)餡下去眼睛周圍,戴兩百度近視眼鏡,眼鏡周圍很干,很難受。低眼藥水完全沒用,低玻璃酸鈉,聚乙烯醇感覺都沒什么用。用水濕一下眼周圍會(huì)好點(diǎn),但是干了又特別難受。
您好,通常是由于睡眠缺乏,用眼不合理,缺乏戶外運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致的視疲勞,干眼癥和色素沉著,緩解方法,調(diào)整好心態(tài),注意休息,合理用眼,多看遠(yuǎn)處,多運(yùn)動(dòng),可以做眼部的熱敷和按摩,可以使用上面的藥物,同時(shí)多喝水,避免吃上火的食物,比如辣椒。
溫馨提示:
調(diào)整日常生活與工作量,有規(guī)律地進(jìn)行活動(dòng)和鍛煉,避免勞累。
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