腰間盤突出微創(chuàng)后如何護理

      指導(dǎo)意見：
      腰間盤突出癥平時注意自我防治：1．保持良好的生活習(xí)慣，避寒保暖。2．工作中注意勞逸結(jié)合，姿勢正確，不宜久坐久站，劇烈體力活動前先做準備活動。站或坐姿勢要正確。3．提重物時叫科學(xué)的方法是，先蹲下拿到重物，然后慢慢起身，盡量不彎腰。4、臥床休息時，宜選用鋪墊舒適的硬板床，以保持脊柱正常的生理曲度。

      病情分析：
      您好，根據(jù)您描述的情況考慮是體位不正及負重引起的腰椎間盤突出，壓迫脊神經(jīng)及相應(yīng)硬膜囊，出現(xiàn)坐骨神經(jīng)痛表現(xiàn)為腰腿痛及麻木癥狀，
      指導(dǎo)意見：
      需要休息，不要負重及彎腰勞動，睡覺平臥硬板床，最好是到正規(guī)醫(yī)院康復(fù)科理療推拿按摩等有利于緩解癥狀，疼痛癥狀嚴重可以服用非甾體抗炎藥及舒筋活絡(luò)的中成藥，

      病情分析：
      你好，有什么癥狀嗎？腰疼不疼，腿疼痛憋脹嗎？做過什么檢查？
      指導(dǎo)意見：
      建議別受涼，別勞累，別用力彎腰，別搬重物，可以佩戴著腰圍，在床上練習(xí)5點支撐法或小燕飛，從網(wǎng)上搜搜動作要領(lǐng)，對恢復(fù)有幫助的
      以上是對“腰間盤突出微創(chuàng)后如何護理”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      腰椎間盤突出微創(chuàng)手術(shù)后注意事項包括以下幾點：首先要臥床休息為主，避免早下地活動，早期過早的下地活動，容易造成腰椎間盤突出的復(fù)發(fā)。其次，刀口定期換藥，觀察刀口愈合情況。
      指導(dǎo)意見：
      術(shù)后也要休息一個月的時間，如果工作是輕體力勞動，可以術(shù)后一個月上班的，如果是重體力勞動至少兩個月后在工作為好。可以說腰椎的病變很復(fù)雜，平躺避免運動也是康復(fù)的關(guān)鍵，手術(shù)治療后一個月才能逐步活動，以后也是需要才長期注意的，注意腰部的運動和姿勢，進行微創(chuàng)手術(shù)后應(yīng)積極應(yīng)用活血化瘀藥。

      病情分析：做了微創(chuàng)手術(shù)之后需要有多歇息，防止長期操勞，不然的話就會干擾徹底恢復(fù)的時間。腰椎盤突出，微創(chuàng)后大概需要有1-2個星期才可以逐漸的徹底恢復(fù)，所以這段時間一定不能夠太過操勞，要多歇息，必要的時候需要有做許多功能鍛練，這樣可以增加痛苦，同時也可以增進徹底恢復(fù)。