情緒低落對什么都沒有興趣感覺累就想睡覺

      每個人情緒低落的時候，都會有不愿意吃飯，看什么都沒有興趣，什么都不想去做，這些情況，孩子，我不知你遇到了什么，但是不管遇到了什么，都應(yīng)該善待自己，盡快讓自己樂觀起來，生活還是很美好的，要往陽光的地方想。
      

      病情分析：
      首先一個人遇到什么事情的時候要去面對，要學(xué)會自己調(diào)整情緒，去解決困難?？梢猿鋈プ咭蛔?，吸收大自然的新鮮空氣。
      指導(dǎo)意見：
      也可以聽一聽舒緩的音樂，或者是到?jīng)]人的地方去大吼，釋放心中的壓抑及不良情緒，或者可以找最好的朋友，說一說心中的煩悶，總之要面對困難，解決問題。

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的敘述判斷，發(fā)生這種情況可能與青春期抑郁有一定的關(guān)系，發(fā)生這種情況的大有人在。
      指導(dǎo)意見：
      建議強迫自己外出走走，將注意力用在學(xué)習(xí)上，將自己的生活安排得滿滿的，過一段時間或很短的幾天自己會恢復(fù)正常的。
      
      以上是對“情緒低落對什么都沒有興趣感覺累就想睡覺”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！