大便不成型，消化不好

      您好目前這種情況，建議平時(shí)飲食上要多吃含有粗纖維的食物，比如說(shuō)芹菜，韭菜，香蕉等，而且可以用點(diǎn)兒益生菌凍干粉調(diào)理腸道菌形，沒(méi)有副作用，并且要多做戶(hù)外運(yùn)動(dòng)，還要適當(dāng)?shù)淖龈共堪茨?，促進(jìn)腸蠕動(dòng)，促進(jìn)消化。
      

      病情分析：
      根據(jù)你描述的癥狀，是胃腸功能紊亂。如飲食不當(dāng)、情緒緊張、焦慮、生活與工作上的困難、煩惱、意外不幸等，均可影響胃腸功能正?；顒?dòng)，進(jìn)而引起胃腸道的功能障礙。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議飲食要注意，避免暴飲暴食，避免吃生冷硬辛辣刺激性食物，不要吃過(guò)于油膩的食物。

      病情分析：
      根據(jù)癥狀描述，需要考慮腸功能紊亂、腸易激綜合征，受涼、飲食、作息不規(guī)律是常見(jiàn)的原因。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議規(guī)律飲食和作息，忌食辛辣刺激油膩等食物，避免受涼，服用些益生菌調(diào)節(jié)胃腸功能，必要時(shí)腸鏡檢查。
      
      以上是對(duì)“大便不成型，消化不好”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！