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經(jīng)常站著上班有沒有什么壞處

男 | 18歲 2019-10-07 23:33:16 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 我基本上每天都會(huì)站六七個(gè)小時(shí),因?yàn)樯习嗑褪歉蛇@個(gè)的,我怕有比較多的壞處,有點(diǎn)擔(dān)心,有時(shí)候下班回家睡覺會(huì)感覺大腿外側(cè)和小腿很酸

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張碩
張碩 中國醫(yī)科大學(xué)附屬盛京醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 腦血管疾病,短暫性腦缺血發(fā)作,腦梗死,腦梗塞,腦血
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2022-11-02 11:36:58 我要投訴

      您的擔(dān)心是有道理的,長時(shí)間的站立導(dǎo)致下肢血液回流不好,從而容易導(dǎo)致下肢肌肉酸痛腫脹之類的情況,長時(shí)間從事這種工作,更容易導(dǎo)致下肢靜脈曲張。因此要避免長期站立的情況一定要注意活動(dòng)活動(dòng)小腿的肌肉,晚上休息的時(shí)候?qū)⑾轮m當(dāng)墊高,有利于癥狀的減輕。必要時(shí)可以配合口服點(diǎn)舒筋活血膠囊?guī)椭纳瓢Y狀。

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