掉頭發(fā)多，該吃什么補可以防止脫發(fā)？

      病情分析：
      你好，根據(jù)你提供材料，你掉發(fā)多，與辛辣油膩飲食，經(jīng)常熬夜緊張等有關(guān)，也與缺少維生素B有關(guān)，需要用藥治療和護理保養(yǎng)
      指導(dǎo)意見：
      建議你目前口服養(yǎng)血生發(fā)膠囊，維生素B和六味地黃丸，連續(xù)三個月。今后一定清淡飲食為宜，忌辛辣海鮮燒烤酒等刺激性飲食，多吃新鮮水果蔬菜，絕對不能熬夜，避免緊張，特別不能玩電腦手機游戲，有利于皮膚新陳代謝，有利于促進康復(fù)和預(yù)防復(fù)發(fā)。

      病情分析：
      根據(jù)您的敘述，您的情況是脫發(fā)的問題。發(fā)病與您的身體素質(zhì)有關(guān)系，與過度疲勞、熬夜、飲食失衡、染燙頭發(fā)有關(guān)系導(dǎo)致的。
      指導(dǎo)意見：
      可以考慮請有經(jīng)驗的中醫(yī)大夫看看，選擇中藥如歸脾湯、六味地黃湯加減調(diào)理治療。如果身體有濕熱邪氣導(dǎo)致的，就應(yīng)用龍膽瀉肝湯加減治療。避免染燙頭發(fā)。保持心情舒暢，注意飲食營養(yǎng)，勞逸結(jié)合。避免熬夜。
      以上是對“掉頭發(fā)多，該吃什么補可以防止脫發(fā)？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      脫發(fā)的原因很多，常見病因有脂溢性脫發(fā)和雄激素性脫發(fā)等
      指導(dǎo)意見：
      建議及時到醫(yī)院皮膚科進一步檢查治療，避免洗頭發(fā)時用力搔抓以免損傷毛囊加重脫發(fā)。避免熬夜、精神緊張焦慮