時(shí)常伴有腸鳴，有點(diǎn)便秘但不是很嚴(yán)重，皮膚暗

      應(yīng)該是消化吸收功能不好，首先應(yīng)該調(diào)整便秘，便秘好轉(zhuǎn)之后，好多癥狀都會(huì)減輕的，平時(shí)多喝一些蜂蜜水，多吃一些蔬菜水果，多參加戶外運(yùn)動(dòng)，保持心情舒暢，不要熬夜。
      

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，關(guān)于孩子有腸鳴還有便秘的情況，可以吃點(diǎn)益生菌，雙歧桿菌調(diào)理一下，也可以找中醫(yī)大夫看一下對(duì)癥治療。
      指導(dǎo)意見：
      你這種情況，一定要多喝水，多吃新鮮水果和蔬菜，別吃辛辣刺激食物，多鍛煉身體，生活一定要規(guī)律。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況，建議你改善一下飲食情況，看一下。調(diào)整一下生活作息的時(shí)間。戒煙酒。
      指導(dǎo)意見：
      建議你先吃一周的素，看一下，看看便秘的情況是否能夠改善，建議飲食上要三餐有規(guī)律，少吃辛辣刺激性過(guò)于油膩的食物，每天有一定的運(yùn)動(dòng)量，避免過(guò)于勞累，保證充足的睡眠和穩(wěn)定的情緒。
      
      以上是對(duì)“時(shí)常伴有腸鳴，有點(diǎn)便秘但不是很嚴(yán)重，皮膚暗”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！