經(jīng)常手淫，現(xiàn)在早泄，不吃藥吃什么能補腎壯陽啊
健康咨詢描述： 以前經(jīng)常手淫，早泄，一兩分鐘就射了，如果不吃藥，吃什么能補腎壯陽呢
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指導(dǎo)意見：
早泄和手淫過多、長期不良生活習(xí)慣引起身體素質(zhì)下降、精神壓力大緊張焦慮等都有關(guān)系，可以先自我調(diào)整，改變不良的生活習(xí)慣，戒煙戒酒、早睡早起、堅持每天體育鍛煉，選擇精力好體力好、心情好的時候同房，增加前戲時間，緩解精神壓力有助于延長射精時間。
病情分析：
戒掉手淫，禁食辛辣刺激食物，戒煙酒，避免久坐熬夜，減少做愛次數(shù)。
指導(dǎo)意見：
可以去醫(yī)院泌尿外科檢查前列腺液常規(guī)以及前列腺超聲，沒有炎癥口服復(fù)方玄駒膠囊以及金鎖固精丸治療。
戒了，一個月又破了，聽說枸杞泡水能補腎，配什么和效果最好啊
多吃牛羊肉，多喝枸杞泡水就可以，但是必須戒掉手淫。
有時候控制不住回去碰，如果摸，不射精，算不算啊
只要勃起了就算手淫。
那意思就是，不要碰他，有時候他會自己勃起呢，戒多久有效果啊
需要超過一個月以上。
病情分析：
你好，根據(jù)你描述的情況，改變不良生活習(xí)慣就行，不需要吃藥治療的。
指導(dǎo)意見：
指導(dǎo)意見：養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，飲食起居規(guī)律，培養(yǎng)良好興趣愛好，杜絕手淫，禁止不潔性生活，多參加體育鍛煉，每天堅持做俯臥撐，晚上溫水坐浴，保持會陰部及尿道口清潔干燥，慢慢就會好的，不建議隨便用藥。
以上是對“經(jīng)常手淫，現(xiàn)在早泄，不吃藥吃什么能補腎壯陽啊”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
說枸杞能補腎，枸杞配什么喝效果好啊
你好，枸杞泡水喝是可以的，多吃點牛羊肉，狗肉等，加強體育鍛煉，每天堅持做俯臥撐，睡覺前按摩一下陰莖根部，效果應(yīng)該是不錯的。
枸杞可以配什么一起喝嗎，羊肉湯有效果嗎
你好，枸杞可以配合大棗，黃芪等泡水喝就行，多吃點牛羊肉，狗肉，加強體育鍛煉，慢慢就會好的。
要戒手淫嗎，網(wǎng)上說，枸杞配鎖陽，肉蓯蓉，這些可以嗎，吃羊肉，鍛煉，一般多久能好轉(zhuǎn)
你好，這些都是可以吃的，杜絕手淫，加強體育鍛煉，慢慢就會好的。
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溫馨提示：
注意婚前性教育和性指導(dǎo)，掌握一些性解剖及性生活知識。日常注意生活保健和飲食。
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