你好,肥胖的人應該減肥,肥胖雖不是直接原因,但過重的分量壓在腿上可能會造成腿部靜脈回流不暢,使靜脈擴張加重。
長期從事重體力勞動和長期站立工作的人,最好穿彈力襪套。婦女經(jīng)期和孕期等特殊時期要給腿部特殊的關照,多休息,要經(jīng)常按摩腿部,幫助血液循環(huán),避免靜脈曲張。有問題隨時聯(lián)系。
病情分析:
你好,想要預防下肢靜脈曲張,最重要的是要避免長時間站立,長時間站立會影響到下肢血液循環(huán)。
指導意見:
如果你從事的工作是以站立為主的話,那么晚上睡覺的時候盡量要抬高下肢,可以睡覺的時候給下肢墊個枕頭。
枕頭應該放那個位置呢要平著睡的嗎
睡覺的時候墊到兩個腿下邊就行。
溫馨提示:
調(diào)整日常生活與工作量,有規(guī)律地進行活動和鍛煉,避免勞累。
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