陌生人前不知所措很尷尬

      病情分析：
      你這個年齡段正好處在青春期的時候。再加上性格。以及家庭環(huán)境成長的原因出現(xiàn)這種恐懼也是正常的。
      指導(dǎo)意見：
      每個人生下來并不是社交高手，都是要通過不斷的努力失敗再努力，再失敗慢慢才成功的。

      病情分析：
      根據(jù)你的描述不敢面對陌生人，很尷尬，其實你也想和她們說話，不敢一個人走路，不敢說普通話。這就是社交恐懼癥。
      指導(dǎo)意見：
      社交恐懼癥多數(shù)和自卑心理有關(guān)。建議平時加強體育鍛煉，增強免疫力，多參加集體活動，多和同伴溝通交流，釋放宣泄內(nèi)心的壓力，多和家人溝通交流，取得支持和幫助。最好找心理咨詢師面對面咨詢治療，可以認知療法，運動療法，脫敏療法，滿貫療法配以心理疏導(dǎo)效果好。
      

      病情分析：
      不敢和陌生人講話，在家里講普通話，也感覺到不自在，你可能有社交恐怖，不能像別人一樣大大方方，自自然然的和別人溝通和交流
      指導(dǎo)意見：
      不敢和陌生人講話，在家里講普通話，也感覺到不自在，你可能有社交恐怖，不能像別人一樣大大方方，自自然然的和別人溝通和交流。要試著在家人面前也講普通話，試著和稍微有點生的人主動交流，如果自我調(diào)整不能緩解，建議你求助專業(yè)的心理幫助
      
      以上是對“陌生人前不知所措很尷尬”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你是一位16歲的小伙子，可是你不敢面對陌生人，總感覺很尷尬，說白了就是有點畏懼別人。也不敢守著家里人說普通話。
      指導(dǎo)意見：
      看來你是一個羞恥感太強的男孩子，可能給自己增添了很多壓力，實際上你越是瀟灑的去大膽的去做想做的事情，不用扭捏和害羞，反而更符合大家的期待。所以說，你這是自己給自己增加了難度。你可以給自己機會放松的去練習(xí)說普通話，大膽的去接觸陌生人，這樣時間久了你就會感覺到也沒什么，習(xí)慣了就好了。
      

      病情分析：
      你在家不敢說普通話，因為說了怕尷尬；你出門不敢面對陌生人因為很尷尬；你走在外面的路上也尷尬。總之你有太多尷尬，但是這些情況都是反映出來你內(nèi)向害羞，還有一些社交恐懼癥的傾向。
      指導(dǎo)意見：
      在家里應(yīng)該是你最熟悉的地方，你可以試試說普通話，當(dāng)然剛開始你可以偶爾的說幾句，也可以家鄉(xiāng)話普通話夾帶著這樣表達，習(xí)慣了你怎么說都可以。而出去的話，一般情況也不需要和陌生人說話，一個人走路的話最主要的是注意交通安全，其他的并不需要太多顧慮。