健康咨詢描述: 我在2014年做過(guò)一次三個(gè)月的引產(chǎn)手術(shù),術(shù)后沒(méi)有不適癥狀。但這么多年了,小腹總是脹得像懷有五個(gè)月似的,我三餐規(guī)律、飯量不大,喜歡吃素。我有多年的服用精神藥物史,排便是有點(diǎn)困難,再加上工作的原因,沒(méi)有太多時(shí)間鍛煉。產(chǎn)后康復(fù)師說(shuō)我是濕氣重,建議做艾灸和腹部按摩,這真的湊效嗎?
你好!像你說(shuō)的這種情況,如果濕氣過(guò)重的話,可以找一下正規(guī)醫(yī)院的中醫(yī)科大夫調(diào)理一下體質(zhì),然后艾灸和服部按摩可能有一定的效果,但是不要完全寄希望于此。另外,一定要注意有時(shí)間盡量做一下有氧運(yùn)動(dòng),每天半小時(shí),堅(jiān)持每周3到5次。
病情分析:
小肚子大這種情況考慮就是脂肪堆積引起的,和體型偏胖有關(guān)系。
指導(dǎo)意見(jiàn):
這種情況可以去做做按摩,艾灸等效果不錯(cuò),平時(shí)還需要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),每天在飲食上調(diào)理,多吃蔬菜水果,多吃清淡一些的食物。
我就小肚子胖,其它部位都不胖??祻?fù)師說(shuō)是毒素堆積。要不去做個(gè)B超,看看里面是什么東西,有必要嗎?
這種情況去做做艾灸按摩就可以考慮就是脂肪堆積引起的
溫馨提示:
不暴飲暴食,盡量少吃產(chǎn)氣的食物,進(jìn)行適當(dāng)體育鍛煉促進(jìn)消化。
順氣降逆,消積止痛。用于嬰幼兒乳食內(nèi)滯證,癥見(jiàn)腹...[說(shuō)明書]
本品主治健胃消食。用于脾胃虛弱所致的食積﹐癥見(jiàn)不...[說(shuō)明書]
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