下巴起了個痘痘摸起來很硬疼

      根據你所描述的臨床癥狀及圖片看，首先考慮應該是痤瘡，痤瘡是皮脂腺分泌功能異常引起的皮膚病，建議你平時飲食要忌口，忌食辛辣刺激性食物，忌奶油巧克力，多吃蔬菜水果，保持大便通暢，不熬夜，少玩電腦，用溫水洗臉。
      

      病情分析：
      您好，這個粉刺的出現1食用辛辣刺激食物有一定關系的，也有可能是生活導致的，但是如果出現粉刺以后食用辛辣刺激食物會加重癥狀的
      指導意見：
      注意多喝水，每日用溫水潔面，以后可以涂抹碘伏，3~5次消炎殺菌減輕癥狀，最好不要用手機，防止感染，造成破潰留下疤痕哦，多吃新鮮蔬菜水果有助于傷口的愈合
      
      以上是對“下巴起了個痘痘摸起來很硬疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！