有問必答網(wǎng)外科骨科骨關(guān)節(jié)病 → 跑步和走路時腳心總疼

跑步和走路時腳心總疼

女 | 14歲 2019-10-05 16:49:38 2人回復(fù) 來自唐山市

健康咨詢描述: 有點(diǎn)兒平腳,跑步時腳心總疼,走步步時間長了也腳疼,應(yīng)該穿什么樣的跑鞋

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梁文秀
梁文秀 來賓市中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 骨折,脊柱骨折,強(qiáng)直性脊柱炎,脊柱結(jié)核,化膿性骨髓 幫助網(wǎng)友:13963稱贊:8
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2019-10-05 16:51:40 我要投訴

      你好,根據(jù)你的描述,如果是腳底中間疼痛最有可能是足底肌筋膜炎,這不是走路的問題。筋膜是包繞肌肉的一層筋膜,起營養(yǎng)作用。如果是有肌筋膜炎,要多休息,采用中藥燙療中藥熱敷,可以用正骨水外擦搓熱,貼膏藥,如果疼痛不緩解,可以做局部封閉治療。

2019-10-05 16:58 ask92372017l5 追問

足底筋膜炎是不是跟我腳比較平有關(guān)系

2019-10-05 17:11醫(yī)生回答:

和他沒什么關(guān)系,可能是平時走路肌肉疲勞引起的。

張彬
張彬 泰安市立醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 顱腦損傷,顱內(nèi)血腫,腦出血,顱內(nèi)腫瘤,三叉神經(jīng)痛, 幫助網(wǎng)友:7676
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2019-10-05 16:55:26 我要投訴

      你好,跑步和走路時,腳心總是疼痛,這種情況你需要到正規(guī)醫(yī)院的骨科進(jìn)行檢查。先明確有沒有器質(zhì)性的病變,如果沒有的話,平時注意穿底比較厚的鞋?,F(xiàn)在都有彈性氣墊的運(yùn)動鞋就很好。
      

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