月經(jīng)來之前有哪些特征

      我根據(jù)你現(xiàn)在的情況來看，月經(jīng)前期有可能出現(xiàn)下腹部的墜漲感，腰痛，白帶增多，乳房脹痛度屬于正常，禁止吃涼，辛辣食物。月經(jīng)期間避免劇烈的活動(dòng)，清淡飲食，少食多餐，保持心情舒暢。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述情況，考慮你是因?yàn)榭煲獊碓陆?jīng)前的癥狀，由于體內(nèi)激素水平影響導(dǎo)致。
      指導(dǎo)意見：
      建議你要注意休息，不要熬夜，保持心情舒暢，飲食營養(yǎng)均衡清淡為宜，不要吃辛辣刺激食物和上火食物，生活規(guī)律，祝您健康。

      病情分析：
      你好，根據(jù)您上面描述的內(nèi)容，初步考慮是月經(jīng)來臨之前激素變化引起的癥狀。放松心情，不要焦慮和緊張。
      指導(dǎo)意見：
      平時(shí)不要吃生冷辛辣油膩食物，注意休息，不要熬夜，身體注意保暖，不要著涼，適當(dāng)鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)。
      以上是對(duì)“月經(jīng)來之前有哪些特征”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！