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想學(xué)習(xí),但是就是控制不住自己玩的心

女 | 18歲 2019-10-04 12:35:35 3人回復(fù) 來(lái)自桂林市

健康咨詢(xún)描述: 我是一個(gè)高中生,特別想學(xué)習(xí)成績(jī)上升,可每次放假回家拿作業(yè)回來(lái),都沒(méi)有好好完成,明明一天有很多時(shí)間,可我就是不去寫(xiě)作業(yè),怎么辦啊

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沙明法
沙明法 棗莊市臺(tái)兒莊區(qū)中醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 闌尾炎,腸梗阻,胃十二指腸潰瘍出血,氣胸,外傷。 幫助網(wǎng)友:19249
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2019-10-04 12:57:48 我要投訴

      你說(shuō)的這種情況,建議把你的學(xué)習(xí)目標(biāo)分解一下,給自己制定一下目標(biāo),然后去做,另外要有自己的遠(yuǎn)大理想,才能朝自己的理想逐漸的靠近,不能荒廢了學(xué)業(yè),你現(xiàn)在正是年輕的時(shí)候,要以學(xué)業(yè)為重
      

王嵩
王嵩 高唐縣人民醫(yī)院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 腹痛,腹瀉,嘔吐,腸胃炎,消化性潰瘍,闌尾炎,膽囊 幫助網(wǎng)友:1768
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2019-10-04 12:47:57 我要投訴

      病情分析:
      你這種情況屬于一種自控力比較差的表現(xiàn),學(xué)習(xí)的時(shí)候不能玩手機(jī),把手機(jī)放在一邊,然后為自己規(guī)定一個(gè)學(xué)習(xí)計(jì)劃和時(shí)間
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      比如前期可以是設(shè)定半小時(shí)的學(xué)習(xí)時(shí)間,在半小時(shí)之內(nèi)不去想手機(jī),不去想與學(xué)習(xí)無(wú)關(guān)的事情,專(zhuān)心致志的作業(yè),通過(guò)日久天長(zhǎng)的培養(yǎng),慢慢的就會(huì)改善
      

桂慶
桂慶 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 乳腺外科,皮膚科,泌尿外科,對(duì)常見(jiàn)呼吸內(nèi)科,矽肺, 幫助網(wǎng)友:4553
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2019-10-04 12:50:57 我要投訴

      病情分析:
      首先學(xué)習(xí)對(duì)每個(gè)人都非常重要,千軍萬(wàn)馬過(guò)獨(dú)木橋特別指高考。你這種情況應(yīng)該是厭學(xué),而且你總是后悔,往往是過(guò)后方知。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      首先學(xué)習(xí)對(duì)每個(gè)人都非常重要,千軍萬(wàn)馬過(guò)獨(dú)木橋特別指高考。你這種情況應(yīng)該是厭學(xué),而且你總是后悔,往往是過(guò)后方知。改變自己也是漫長(zhǎng)而且痛苦的。不過(guò)只要明白行行出狀元就行。
      
      以上是對(duì)“想學(xué)習(xí),但是就是控制不住自己玩的心”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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