我感覺雞巴不夠硬，擔心了
健康咨詢描述： 我感覺雞巴不夠硬，不知道是有問題了，還是什么情況，好像讓雞巴特別硬，心理一般的時候都不會特別想做愛，除非是自己特別喜歡的人，好擔心自己的性功能
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你好，通過你的敘述分析，導致陰莖硬度不夠的原因有很多，如手淫過度、年齡增長、情緒焦慮、長期用藥等都會引起的。中醫(yī)認為，這主要是腎陰虛的主要表現(xiàn)，可通過食補和藥補來治療，食補可以多吃一些補腎溫陽的食物，如黑芝麻、黑木耳、黑米、黑豆、核桃、韭菜等。用藥物的話以吃六味地黃丸或者金鎖固精丸，或請有經驗中醫(yī)大夫根據你的舌苔脈像，應用中藥調理身體。通過鍛煉會陰部肌肉來提高性功能，提肛運動和憋尿動作可以提高性功能。
病情分析：
情緒緊張、焦慮、頻繁手淫、頻繁性生活、服用鎮(zhèn)靜藥物、生病發(fā)熱、過度疲勞，精神疲憊，過度抽煙、飲酒、作息時間不規(guī)律、睡眠不足、熬夜、久坐不動等等均能使勃起降低。
指導意見：
精神心理因素對勃起影響很大的。
有時一旦勃起現(xiàn)象不理想，就懷疑自己有問題，于是憂心忡忡。但問題是，越是擔心自己有問題，這種現(xiàn)象就會越嚴重。這是一種惡性循環(huán)，因為心理上的不安，會導致生理上的不健全。
建議放下思想負擔放松心情，不要過度擔心。
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