以前頻道手淫，現(xiàn)在手淫時間不好一分鐘

      你好，根據(jù)你的敘述，手淫會導(dǎo)致陽痿早泄，必須戒掉。手淫自慰的習(xí)慣會導(dǎo)致陰莖海綿體和神經(jīng)的損害，而出現(xiàn)性生活質(zhì)量下降。建議您避免有手淫自慰的習(xí)慣，需要至少一年才可以逐漸恢復(fù)，要加強體育鍛煉，增強自身抵抗力，促進(jìn)新陳代謝，這樣對您的身體健康才是有幫助的。注意多飲水。
      

      您好，手淫過度會影響性功能的。所以需要控制手淫。而且手淫時間短不能夠說明是早泄。如果有尿頻，尿急尿分叉等不適癥狀需要去正規(guī)公立醫(yī)院就診檢查。平時注意休息，別熬夜，有包皮過長可以選擇做包皮環(huán)切治療。
      

      首先你需要戒掉手淫我給你的方法是：
      在手腕上套一個皮筋，每次有這種想法就拉起皮筋抽打幾下，反復(fù)強化這種痛苦感，慢慢的就會弱化大腦對手淫的欲望了。應(yīng)該靠自己的意志力戒掉手淫。
      第二規(guī)律作息不要熬夜堅持鍛煉身體特別是深蹲和提肛運動多做飲食上也要注意不能吃太多辛辣刺激的可以多吃點紅肉就是牛羊肉
      第三很多認(rèn)為自己早泄陽痿的人是包皮過長的原因?qū)е慢旑^敏感度增高可以把包皮做掉也可以性生活前龜頭涂抹利多卡因乳膏降低敏感度
      第四可以選擇口服藥物輔助治療中醫(yī)的話需要到中醫(yī)科看一下確定以及腎陰虛還是陽虛對癥下藥西醫(yī)的話就建議口服達(dá)帕西汀這個比偉哥的依賴性更低可以提高性能
      
      以上是對“以前頻道手淫，現(xiàn)在手淫時間不好一分鐘”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根基你的情況描述結(jié)合你的臨床醫(yī)學(xué)表現(xiàn)你說的情況結(jié)合你的年齡主要是手淫引起的性功能有點減退，應(yīng)該可以慢慢恢復(fù)
      指導(dǎo)意見：
      建議你不要擔(dān)心糾結(jié)疑慮應(yīng)該沒什么大問題，及時戒除手淫，轉(zhuǎn)移注意力致力于學(xué)習(xí)工作和體育鍛煉，多吃蔬菜水果，多吃點豬腰子，口服點金匱腎氣丸，觀察一下效果，一定要堅持，至少半年時間