總是想哭還不知道原因

      病情分析：
      你經(jīng)常情緒崩潰，每次都是情緒很低落，無緣無故想哭不想說話，有氣無力沒有勁，看起來很有可能是處于抑郁狀態(tài)。
      指導(dǎo)意見：
      抑郁癥主要表現(xiàn)為情緒持續(xù)低落，懶、呆、變、憂、慮?；颊叱Ｓ袩o望、無助、無價值感。你這種情況是需要積極和家長溝通的。讓家長帶你到醫(yī)院精神心理科檢查治療。很可能需要吃些藥物調(diào)整，并接受心理疏導(dǎo)。

      病情分析：
      一定要調(diào)整好自己的心態(tài)和情緒，自己不要有失落的原因，不要有太多的精神和壓力，勇敢面對現(xiàn)實生活，年紀(jì)輕輕不要有太多的壓力
      指導(dǎo)意見：
      在學(xué)習(xí)和生活所帶來，不要有自卑心理，合理減壓自己的情緒，勇于參加一些戶外社交娛樂活動，加強一下鍛煉同時注意一下自己的休息
      

      病情分析：
      你好。你現(xiàn)在感覺到自己心情不好，想哭但不想說話，而且自己的身上也沒勁。這種情況有多長時間，你自己以前有沒有什么好的處理辦法？
      指導(dǎo)意見：
      從你上面描述的情況來看，只能確定為心情不好，因為不知道你這種情況有多長時間。你的心情不好，需要改變，只有相互討論才能找到適合你的解決辦法。
      
      以上是對“總是想哭還不知道原因”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據(jù)你的描述每次都是崩潰心情老是低落，每次總是無緣無故的哭，還不想說話有氣無力，身上沒勁。
      指導(dǎo)意見：
      考慮是抑郁癥。建議平時加強體育鍛煉，增強免疫力，按時睡覺不熬夜，保證充足睡眠。多到戶外運動，多和同伴溝通交流，釋放宣泄內(nèi)心的壓力。找心理咨詢師面對面咨詢治療，可以認(rèn)知療法，運動療法，音樂療法配以心理疏導(dǎo)效果好。