臉上起痘痘，怎么有效去除

      病情分析：
      你最近因?yàn)楣ぷ鲏毫Υ?，作息不?guī)律，臉上起來很多小痘痘，想快速有效的解決。正常情況下，痘痘是很難快速去掉的。
      指導(dǎo)意見：
      你主要是因?yàn)閴毫Υ螅飨⒉灰?guī)律引起的，有些內(nèi)分泌失調(diào)?？梢猿砸恍┚S生素c，另外多吃水果和蔬菜，多喝水。臉上有小痘痘，千萬不要用手摳，休息充足的話，一般過幾天痘痘就下去了。
      

      病情分析：
      快速消除痘痘的方法，好像是沒有的，你可以去醫(yī)院看皮膚科醫(yī)生，用外用藥進(jìn)行治療，需要用抗生素軟膏控制感染，需要用阿達(dá)帕林軟膏治療。
      指導(dǎo)意見：
      快速消除痘痘的方法，好像是沒有的，你可以去醫(yī)院看皮膚科醫(yī)生，用外用藥進(jìn)行治療，需要用抗生素軟膏控制感染，需要用阿達(dá)帕林軟膏治療。不要吃辛辣的，油膩的食物，不要熬夜，不要抽煙喝酒，保持好的心態(tài)
      

      病情分析：
      咨詢者為28歲男生，自述最近工作壓力大，作息不規(guī)律，發(fā)現(xiàn)起了很多痘痘，臉上有痘痘，可能與皮膚油膩、毛孔堵塞有關(guān)，與青春期雄性激素分泌較多也有關(guān)，也可能是內(nèi)分泌失調(diào)、上火、情緒焦慮等引起的
      指導(dǎo)意見：
      建議咨詢者平時(shí)要保持臉部清潔，不要積攢油垢，堵塞毛孔會加重癥狀。如出現(xiàn)膿包，只有當(dāng)較大時(shí)才能去擠破，擠破后進(jìn)行局部消毒處理，避免感染。飲食方面不要吃油膩、辛辣、刺激性食物，多喝水，多吃蔬菜和水果。青春痘與情緒狀態(tài)也有一定關(guān)系。平時(shí)要注意保持平和心態(tài)，不要有過大的精神壓力，如有焦慮、抑郁、恐懼等負(fù)面情緒，可以找專業(yè)的心理醫(yī)生進(jìn)行疏導(dǎo)。千萬不要積壓負(fù)面情緒。改善肌膚質(zhì)量，應(yīng)該選擇專業(yè)的醫(yī)學(xué)產(chǎn)品，如透明質(zhì)酸敷料，可以祛痘和痘印。如果嚴(yán)重，可以到醫(yī)院檢查，根據(jù)醫(yī)囑服用抗生素，還可用手術(shù)治療。希望你能擁有健康的肌膚。
      
      以上是對“臉上起痘痘，怎么有效去除”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      最近工作壓力大。作息時(shí)間不規(guī)律，發(fā)現(xiàn)了很多痘痘。解除的辦法就是去除原因。作息時(shí)間要規(guī)律，工作簡要。
      指導(dǎo)意見：
      改變不了生活方式，作息時(shí)間要規(guī)律，早睡早起不熬夜。身心放松。學(xué)會自我調(diào)節(jié)，自我減壓。多做一些喜歡的事情，如唱歌，跳舞。旅游等。多做戶外運(yùn)動
      

      病情分析：
      您好！根據(jù)您描述的這些信息，28歲，男，您所述的情況考慮心理因素、生活作息紊亂、內(nèi)分泌失調(diào)、飲食等引發(fā)的痘痘，您可以根據(jù)自己的實(shí)際情況，測試一下SCL-90，看看是否患有焦慮癥，或其他癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      建議您平時(shí)多注意放寬心態(tài)，盡量保持輕松愉悅積極樂觀的情緒狀態(tài)，積極參加自己喜歡的或感興趣的活動，適度加強(qiáng)身體鍛煉，生活作息規(guī)律，飲食清淡為宜，飲食規(guī)律，營養(yǎng)均衡。