健康咨詢描述: 和女朋友床事的時候,會突然軟掉,要不就是射不出來。時間也在5-10分鐘,房事不算勤快,一個月也就三四次?;旧弦惶靸纱?,或者每天一次這種頻率做不到,我初中的時候經(jīng)常手淫,一個暑假每天手淫那種,是不是玩壞了,我這個年齡段好像這個能力不太對吧,對了,我之前吃過腎寶,那段時間床事我就挺滿意的,對了,我有一些珍珠疹,醫(yī)生說問題不大
指導(dǎo)意見:
男性的性功能減退和身體素質(zhì)下降、精神壓力大緊張焦慮等都有關(guān)系,可以先自我調(diào)整,改變不良的生活習慣,戒煙戒酒、早睡早起、堅持每天體育鍛煉,選擇精力好體力好、心情好的時候同房,增加前戲時間,緩解精神壓力。
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